Найти в Дзене
100 советов кризисного семейного психолога

100 советов кризисного семейного психолога

Советы написаны для реальных клиентов в момент прохождения ими семейной терапии
подборка · 108 материалов
10 вопросов, которые женщине стоит задать себе до знакомства с новым мужчиной
Наверное, у каждой девочки, девушки, женщины и даже бабушки 🙂 есть готовый перечень вопросов, которые она готова задать новому потенциальному ухажеру уже на первом свидании. Но каждая ли честно отвечает себе на аналогичные вопросы до начала поиска партнера для отношений? Перед тем как менять привычный типовой маршрут “дом - работа/учеба - дом” и отправляться на поиски нового партнера, я бы рекомендовал сначала ответить себе на несколько простых, но важных вопросов. Ответы на них помогут сделать более осознанный выбор и найти подходящего мужчину значительно быстрее...
Доступно с подпиской
Библиотека базовых статей и анонсов
№102. Как восстановить самоценность? 10 шагов | 100+ советов семейного психолога
Многие люди используют для оценки себя в этом мире простое слово самооценка, приравнивая его одновременно к понятию самоценности. Но между этими словами есть большая разница. Самооценка почти всегда строится на сравнении себя с другими, со своими ожиданиями, достижениями, идеалами и на мнении и оценках значимых людей. Самоценность же отвечает на вопрос: “Имею ли я ценность как человек независимо от своих достижений и чужих слов?” В определенный момент, особенно в кризисные периоды жизни, человеку может показаться, что самоценность как будто полностью исчезла...
Финансовые ожидания в браке: 30 вопросов для супругов (превью)
Большинство финансовых конфликтов в браке возникают не из-за денег. Как правило, они возникают из-за несовпадения ожиданий. Каждый из партнеров приходит в новые отношения с собственной "финансовой картиной мира" - системой убеждений, во многом сформированной под влиянием родительской семьи, о том, как должны зарабатываться и тратиться деньги, кто за что отвечает и что считается нормой. Эти убеждения продолжают формироваться и трансформироваться всю жизнь под влиянием полученного жизненного опыта,...
Доступно с подпиской
Библиотека семейной психологииБиблиотека семейной психологии
№101. Финансовые ожидания в браке. 30 вопросов для обсуждения супругами (полная версия) | 100+ советов семейного психолога
Большинство финансовых конфликтов в браке возникают не из-за денег. Как правило, они возникают из-за несовпадения ожиданий. Каждый из партнеров приходит в новые отношения с собственной "финансовой картиной мира" - системой убеждений, во многом сформированной под влиянием родительской семьи, о том, как должны зарабатываться и тратиться деньги, кто за что отвечает и что считается нормой. Эти убеждения продолжают формироваться и трансформироваться всю жизнь под влиянием полученного жизненного опыта,...
№100/100. Что значит быть для себя на 1 месте в браке? | 100 советов семейного психолога
Это финальная публикация из моей серии статей-инструкций для супругов “100 советов семейного психолога”, которые я изначально начал писать для своих клиентов, которые на тот момент находились в терапии, но позднее принял решение сделать их доступными для семейных пар, которые работают над кризисными отношениями самостоятельно или с помощью моих коллег семейных психологов. Идею для финальной статьи мне подсказал один из моих клиентов, который очень серьезно, ответственно и успешно работал над изменением...
№99/100. Как оценить "качество жизни" в браке? Большой опросник (превью). | 100 советов семейного психолога
Эта статья - продолжение предыдущей публикации, в которой я подробно описал про ненужную экономию на “качестве жизни” в браке. Сегодня я дам вам инструмент для субъективной оценки его уровня в вашей паре. "Качество жизни" - это субъективное восприятие своего благополучия каждым из партнеров. Оно складывается из шести ключевых блоков: визуального, аудиального, кинестетического, обонятельного, вкусового и самого главного - психологического. Я подготовил для вас большой опросник из 120 вопросов (по 20 вопросов в каждом блоке)...