Философия тренера

Вчера у меня занимался мужчина, у него проблемы со здоровьем и ему нужна нагрузка физическая, но умеренная. В прошлом, он занимался боксом, а теперь вот занимается, так сказать «для себя». Как «чистый» ударник, с борьбой подружиться он так и не смог, тогда я решил не «мучать» человека, а добавил к его боксу элементы из муай тай: локти, колени. На мой взгляд, самое оптимальное, особенно для «улицы». Но дело ни в этом. Мы разговорились, и он обратил внимание, что к тренировочному процессу я подхожу системно и все не строю только на «спорте»...

В мире единоборств большое количество мифов и стереотипов. Некоторые из-них уже начинают отмирать, вроде всяких «смертельных» техник, в которые мы верили, когда были детьми. Сейчас еще есть представители из старшего поколения, которые до сих пор верят в силу традиционных техник из карате или ушу, но таким ребятам, в лучшем случае, под пятьдесят. Старость, она такая. Про мифы в единоборствах я писал много раз, в самые разные блоги и издания. Но получается у себя – нет. Странное дело, некогда автор популярного в рунете канала о боевых искусствах, у себя про единоборства, почти не пишу...

На самом деле, я не чистый выходец из ММА. К сожалению или к счастью, я физически не мог бы начать заниматься смешанные единоборства, потому что в ту пору мы о них ничего толком не знали. Страшно представить, но в моем городе не было ни тайского бокса, ни БЖЖ, ни ММА. Я слышал о «боях без правил», но это было что-то такое далекое и «кровавое». Когда же мир единоборств начал меняться, я все еще цеплялся за «классические» виды, искал оправдания частым неудачам некоторых восточных стилей, но мне всегда было тесно в рамках одного вида...

Рукопашная подготовка в наших силовых структурах всегда, мягко говоря, хромала, а все эти, якобы «инструктора по рукопашному бою», которых так много у нас на ютубе, это больше маркетинговый ход. Отдельных должностей, звучащих таким образом, нет. Я не раз писал, что в тех же правоохранительных органах, вообще нет понятия – «рукопашный бой», есть «боевые приемы борьбы». То, что показывают эти инструктора можно увидеть в любой секции ММА, рукопашного боя или даже некоторых направлений карате. Удары из кикбоксинга, борьба из самбо, а теперь стало еще популярно грепплинг добавлять...

Сейчас все стараются выбирать либо ММА, либо бокс для тренировок. Я уже писал в одной из своих публикаций почему так происходит. Но далеко не все готовы пройти партер. Бороться трудно, бороться сложно, бороться не всегда полезно. Но! Смотря о какой борьбе мы говорим. Хоть я и сам тренирую ММА, я всегда советую проходить отдельно школу бокса и школу борьбы. хорошо, если у вас была база вольной борьбы и того бокса, тогда в любом виде для вас открыты двери. Да и больше всего чемпионов в боях по ММА из вольной борьбы...

Моя сестра никогда не любила тех, кто занимается единоборствами. У нее сложился такой стереотип, что это, сплошь, хулиганье. Какой-то негативный опыт был из юности, что ли. Когда я начал вести тренировки, для нее это был разрыв шаблона. В детстве я не занимался спортом (было просто негде), любил читать, мечтал стать биологом, а потом и вовсе закончил философский факультет. А тут штанги, соревнования, пояса, награды. Эта два мира в ее голове не очень сходились. Что интересно, тренерский состав в наших видах спорта самый разный...