Сезонное и праздничное

После душа кожа чешется, хотя вы использовали мягкий гель и чистое полотенце? Осенью эта проблема обостряется у миллионов людей. Рассказываем, почему ваше полотенце превращается в источник раздражения и как сертификат OEKO-TEX помогает выбрать безопасный текстиль. Осенью влажность воздуха в квартирах падает до 20-30% из-за отопления. Кожа теряет влагу, защитный липидный барьер истончается, и даже мягкие ткани начинают вызывать раздражение. Трансэпидермальная потеря влаги (TEWL) осенью увеличивается на 40-50%...

С наступлением осени многие замечают, что засыпать стало сложнее, а сон — поверхностным. Виной тому не только стресс, но и острый дефицит солнечного света, который сбивает наши циркадные ритмы. Рассказываем, как правильный вес и фактура домашнего текстиля могут «обмануть» нервную систему и вернуть глубокий сон без медикаментов. Наша нервная система эволюционно настроена на солнечный свет. Утром яркий свет подавляет выработку мелатонина (гормона сна) и запускает кортизол, давая энергию. Вечером темнота сигнализирует мозгу о необходимости отдыха...

Введение С наступлением холодов мир за окном становится серым и монохромным. В ответ на это наш мозг начинает требовать визуальной поддержки. Мы инстинктивно меняем легкие летние ткани на плотные, насыщенные и теплые оттенки...

Введение С первыми холодами мы инстинктивно тянемся к тяжелым вязаным пледам, пушистым коврам и шерстяным одеялам. Это не просто дань моде или попытка согреться. Психологи называют этот феномен «тактильным заземлением»...

Введение За окном холодает, а батареи еще не включили? Не спешите доставать обогреватели. Иногда достаточно сменить текстиль в доме, чтобы ощутить тепло. Рассказываем, какие ткани действительно согревают, а какие лишь создают видимость уюта...