Колесо жизненного баланса

Настроение задаётся с утра. Создать себе хорошее настроение на целый день мы можем легко и непринужденно. Всё что нужно - это позитивный настрой и пять простых шагов после пробуждения. Шаг 1. Хорошие мысли Часто просыпаясь, первое о чём мы думаем - это негатив: нужно идти на нелюбимую работы, заниматься делами, решать сложные вопросы. Утро необходимо начинать с приятных воспоминаний. Подумайте о своих близких, о детях - сколько радости они вам приносят. Не хотите идти на работу - но ведь за эту вам платят деньги...

В поисках призвания важно освободиться от возможных ограничений: - авторитетного мнения (родители, друзья, учителя); - имеющихся возможностей; - страхов; - общепринятых стандартов; - ожиданий. Необходимо сделать всё, чтобы жить в гармонии с душой. Признаки того, что призвание не найдено: - в жизни отсутствует повод для радости; - время от времени происходит смена работы; - есть ощущение, что все повседневные действия неважны, а имеющие значение не известны; - в работе постоянно допускаются досадные ошибки; - есть ощущение, что жизнь проходит впустую...

Окружение формирует наши ценности, наши убеждения, наш образ мысли и наш образ жизни, поэтому формированию круга общения стоит уделять особое внимание. Пять шагов к формированию окружения: 1. Убрать информационный мусор. Для начала нужно отфильтровать информационное пространство. Убрать различные ток-шоу, соцсети и приложения. Выбирать познавательные передачи про природу, путешествия, историю. Читать книги про то, что действительно интересно и развивает нас. 2. Быть в сообществах. Благодаря интернету и соцсетям мы можем состоять в нужных тематических сообществах...

Каждый из нас хотя бы раз в жизни задавался вопросом: На своём ли я месте? Занимаюсь ли я тем делом, для которого рождён? Приносит ли мне моя работа удовлетворение? Приносит ли моя работа пользу людям? Нашёл ли я своё призвание в жизни? Чтобы понять что такое призвание, для начала нужно разобраться, что призванием не является. 1. Если мы хотим найти лёгкую, не напряжённую деятельность, которая будет приносить лишь приятные эмоции - это не призвание, это нежелание трудиться по-настоящему. 2. Подобрать...

Рядом с нами всегда есть люди, которые тянут нас вверх, но также есть люди, которые тянут нас вниз. Существуют типы правильных людей, которые нас мотивируют, и неправильных людей, которые заземляют наши надежды и мечты. Неправильные люди: 1. Мечтатели - эти люди с упоением рассказывают где хотят побывать, чем хотят заниматься. Но чаще мечтами всё заканчивается. Они практически никогда не приступают к реализации своих планов, а если приступают, то быстро опускают руки. 2. Консерваторы - их кредо - стабильность...

"Скажи мне кто твой друг и я скажу кто ты" - достаточно известная фраза. Так ли это на самом деле? Мы становимся похожими на тех людей, с которыми проводим много времени. Мы перенимаем их привычки, стиль общения, взгляды на жизнь. Мы представляем собой среднеарифметическое пяти людей, с которыми постоянно общаемся. Как определить, кто положительно на нас влияет, а кто тянет на дно? Нужно провести анализ своего окружения. Выписываем в столбик 10-15 людей с которыми постоянно общаемся. Напротив, в трёх колонках (мышление, доход, помощь) анализируем по человеку влияние на нас...