Работа с метафорическими картинками.

Доброго времени суток. Продолжаю изучать свое внутреннее состояние при помощи ассоциаций. Хочу отметить, что это практика рабочая и позволяет много о себе узнать. Как я писала в предыдущих постах, в данной своей проработке я обратилась к теме «Природа». Это не случайный выбор, ведь мы напрямую связаны. Любое состояние человека, как и любое явление природы мы легко можем описать, используя одни и те же эпитеты: солнечный, ветреный, спокойный, красивый... Например, вчера я была грозой, метала гром и молнии, а сегодня мне на душе легко и мое состояние можно описать как теплый, солнечный день...

Метафорические карты помогают мне лучше узнать саму себя и, если есть необходимость, скорректировать свое душевное состояние. Я обращаюсь к ним за советом. Например, когда нужна подсказка, где содержатся мои внешние или внутренние ресурсы, которые необходимы мне в данный момент. И вообще, это увлекательное занятие, начиная с момента подготовки и до завершения работы. Успокаивает даже сам процесс, я превращаю его в некий ритуал) Нужно удобно расположиться, можно включить спокойную музыку. Для антуража, зажигаю свечи и аромо-лампу с любимым эфирным маслом...

Вне зависимости от того, осознаем мы это или нет, но мы постоянно находимся во взаимодействии с миром, с его бесконечной энергией. И это прекрасно, ведь эта энергия неисчерпаема. Мы полностью связаны, наши внутренние состояния находятся в полной сонастройке. Возможно, это прозвучит пафосно, но мы с ней звучим в унисон. Даже если пока и не знаем об этом. Давайте вспомним свои чувства и ощущения, когда мы находимся на природе. Мы впитываем в себя голубизну и бесконечную глубину неба; радуемся веселому...