Любим себя

СЛЕДУЮЩЕГО РАЗА МОЖЕТ И НЕ БЫТЬ.... Наш организм - это система, механизм который иногда дает сбои. Экология, вода, продукты - они в данный период жизни и времени не дают того что нужно нашему организму в полной мере. Из-за этого мы имеем - усталость, недосып, отечность, нервозность, ломкие волосы и ногти - красота внешняя пропадает, быстро стареем, проявляются аллергии, появляются болячки, проявляются "спящие" диагнозы на фоне которых развиваются тяжелейшие заболевания..... и в итоге летальный исход.. Не следя за своим состоянием и самочувствием мы сами ускоряемся ежедневно в мир иной.... Помочь своему организму сейчас? Или пусть он еще “потерпит” "попыхтит" и “накопит” в себе побольше гадостей? Увы и ах, сколько людей могли бы избежать проблем со здоровьем, если бы занимались ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕМ болезней, а не разгребали их тяжелые ПОСЛЕДСТВИЯ. ПОДЕЛИТЕСЬ В КОММЕНТАРИЯХ : ВЫ ЗА ТО, ЧТОБЫ ПРОФИЛАКТИРОВАТЬ ИЛИ ПОТОМ ЛЕЧИТЬ?

Делюсь вкусным, полезным, пикантным салатом "Витаминный" 1. Зеленая смесь салатов: радиччо, фриссе,, романо. 2. Помидорки черри 250р, режу дольками 3. Грейпфрут 1шт, очищаю от плёнок, ложу только мякоть, когда очищаю от плёнок, делаю это над миской, чтоб сок остался весь в салате. 4. Болгарский перец 1шт жёлтый крупный, режу кубиками 5. Киви 4шт, мякоть режу кубиками 6. Клетчатка соленая щепотка, можно заказать Заправляю любым йогуртом, не жирным, максимум 2,5℅