Крылатские холмы. Малый круг. Бег 01.06.2024. Длинный пологий подъем.
Бег на Крылатских холмах
Беговые тренировки на Олимпийской велотрассе на Крылатских холмах. Бег не ради рекордов - ради здоровья и удовольствия.
подборка · 6 материалов
Велотрасса в Крылатском. Бег по малому кругу - 4500 метров
Однозначно рекомендую «Малый круг» велотрассы на Крылатских холмах, как лучшее место для беговых тренировок на территории Москвы.
Не верю в медицину
Бегу по Крылатской велотрассе большой круг – 11 км. Не люблю эту дистанцию… Длинная, тяжелая, физически выматывает, нагрузка на суставы приличная, поэтому, бегаю ее лишь изредка, не чаще, чем 1 раз в два месяца...
Особо опасен
Да, зимой, конечно, на Крылатских холмах бегать не очень…То трассу заметает по колено, то злой колючий ветер лезет под куртку и продувает уши даже через спортивную шапку, то, наоборот, подтает-подморозит, и ты бежишь по льду, как та корова из известного сравнения. Но, для бегунов плохой погоды не бывает, и я бегу. Начинается длинный пологий подъем, и я немного опускаю голову, чтобы не так сильно бил в физиономию противный холодный ветер с жесткими крупинками снега. Уже смеркается, погода, как говорится, «не летная», народу никого, поэтому, я особо вперед не смотрю...
Все отдать за свежий воздух...
6 июня 2020 года, суббота. Вы помните, что это был за день? Забыли… эх, вы! Это же первые выходные в Москве после снятия самоизоляции! «Великий московский кормчий», разрешил нам, наконец, гулять в парках. Да, нужно, предварительно, одеть перчатки, маски, бахилы, противогазы, общевойсковой защитный костюм и протереться спиртом (шутка), но, зато можно гулять на свежем воздухе. И народ рванул в парки. На велотрассе на Крылатских холмах настоящее столпотворение: люди едут на велосипедах, самокатах, лыжероллерах,...
Олимпийская велотрасса на Крылатских холмах
Велотрасса в Крылатском, Олимпийская кольцевая велотрасса на Крылатских холмах – можно найти различные варианты названия этого объекта, но я скажу вам так: это лучшее место для оздоровительной ходьбы и бега, которое я когда-либо видел...