Избавиться от невроза

Паническая атака — это внезапный, обязательно ограниченный во времени, эпизод сильного страха или тревоги, возникающий при отсутствии какой-либо очевидной опасности. Эти тревожные события могут включать различные физические симптомы (пеечень далеко не полный), такие как учащенное сердцебиение, дрожь, одышку, потливость, разнохарактерные боли в грудной клетке, головокружение. Обязательны выраженные эмоциональные наушения: страх умереть или страх сойти с ума, страх попасть в неловкую или угрожающую жизни ситуацию...

Я пытался уйти от любви, Я брал острую бритву И правил себя. Я укрылся в подвале, я резал Кожаные ремни, Стянувшие слабую грудь… ....Я ломал стекло, Как шоколад в руке, Я резал эти пальцы за то, что они Не могут прикоснуться к тебе. Я смотрел в эти лица И не мог им простить Того, что у них нет тебя И они могут жить Автор этих стихов для культовой группы «Наутилус Помпилиус», известный поэт Илья Кормильцев, был «пограничником»? Почему "вряд ли", даже если он эти стихи о своих собственных переживаниях писал? Читайте дальше...

Паническое расстройство – это состояние, при котором человек испытывает внезапные, интенсивные приступы тревоги, страха или паники. Панические атаки катастрофически снижают качество жизни. Они сопровождаются выраженными нарушениями в эмоциональной сфере, также проявляются симптомами выраженной вегетативной дисфункции. Как паническая атака проявляется физически? Человек, страдающий панической атакой, может испытывать следующие симптомы: · Обильное потоотделение · Тремор · Чувство удушья · Ощущение...

Страх причинить вред другим обычно является признаком так называемого обсессивно-компульсивного расстройства (ОКР), в традиционной терминологии - "невроза навязчивых состояний", связанного с повторяющимися, навязчивыми, тревожными мыслями (обсессии) с "ритуалами"(компульсии) или без таковых, от которых сложно избавиться. Некоторые навязчивости включают в себя страх преднамеренного вреда другим. К ним относятся страх потерять контроль и нанести вред своему ребенку, страх нанести удар близкому человеку,...

Однажды моя клиентка, считавшая, что ей в жизни особенно «не везет», рассказала о случае со своей близкой подругой, которую она, напротив, считала «везучей». Хорошим летним вечерком собрались эти две женщины-подруги среднего возраста пообщаться. Поговорить всласть без мужей, детей и прочих мешающих. За чашкой чая с конфетами и приятным разговором время бежало незаметно. Тем более, редкий случай, никаких домашних и производственных дел над ними не «висело». Час, второй и даже третий пробежали незаметно...

Любовь к себе, вот что крайне важно, чтобы жить полной жизнью. Необходимый уровень самоуважения и любви к себе положительно повлияет буквально на каждый аспект вашей жизни. Самоуважение и здоровое самолюбие дает Вам возможность принимать в жизни наиболее рациональные решения, стать счастливой (счастливым) в личной (семейной) жизни. Отсутствие достаточного уважения в себе – частая причина хронического «невезения» с избранниками в личной жизни. Каждый слышал о преимуществах любви к себе и знает, что любовь к себе - это то, что нам нужно...