Тишина пугает - поэтому я включаю звук

Сижу дома. Тихо. И вдруг — дискомфорт. Не скучно. Не грустно. Просто… неловко. И рука тянется к телефону: «Включу подкаст — и станет легче». Но легче не становится. Потому что проблема не в тишине. А в том, что я боюсь услышать себя. Стою у окна. Чай в руках. За окном — ветер. А внутри — только стук в виске: «Надо что-то включить». Не потому что «нечего слушать». А потому что тишина стала зеркалом — и в ней я вижу всё, что откладывала. Хочу читать. Действительно хочу. Беру книгу. Читаю строку. И уже думаю: «А что там в чатах?» Не потому что «не умею сосредоточиться»...

Я лежала на диване. В наушниках — подкаст. Глаза закрыты. А внутри — только усталость. Как будто весь вечер работала, а не отдыхала. Я включила подкаст — и вдруг поняла: я не слушаю его. Я бегу от тишины. А внутри — только стук в виске: “Не выключай. Это же полезно” Не потому что «ненавижу подкасты». Не потому что «не люблю голоса». А потому что я давно перестала слышать себя — и начала слушать всех остальных. Раньше: Сейчас: И к утру — не свежесть. А усталость от того, что даже в тишине — не было меня...