Шесть освобождающих действий. по мотивам книги Ламы Оле Нидала

Шестая парамита: Мудрость, узнавание истинной природы ума. Пять рассмотренных парамит были добрыми делами, которые наполняют ум приятными впечатлениями и тем самым несут обусловленное счастье. Но дальше этого они не ведут. Освобождающими, или «выводящими за пределы», их делает шестой пункт — просветленная мудрость, показанная Буддой. В окончательном смысле это значит понимание шестнадцати уровней «пустоты», или взаимозависимого происхождения всех явлений, внешних и внутренних, — тема множества увесистых книг...

Пятая парамита: Медитация, придающая жизни смысл. Предыдущие четыре пункта очевидны для всех. Если мы хотим придать жизни силу и смысл — это делается посредством щедрости на уровне тела, речи и ума. Энергию, которая при этом возникает, следует направлять с помощью искусных мыслей, слов и действий, а затем отказаться от гнева, разрушающего все позитивные семена. Энергия дает импульс, открывающий новые измерения. Почему медитация? Потому, что мы не умеем удерживать те состояния, которых время от времени радостно достигаем...

Четвёртая парамита — радостная энергия для роста. Радость необходима для поддержания бодрости и мудрости в жизни. Нужно осознанно поддерживать тело, речь и ум впечатлениями, пробуждающими интерес к новым победам и радости. Большинство людей склонны к инерции и сохранению статус-кво, поэтому важно оставаться живыми во всех отношениях, что проще всего сделать с помощью чистого взгляда Алмазного пути. Все существа — Будды, ожидающие раскрытия своего богатства, а мир — это свободная игра просветлённого пространства...

Третья парамита — не терять будущего счастья из-за гнева. Третья добродетель на духовном пути — терпение, которое помогает сохранять добрую энергию, работая для себя и других. Гнев — причина потери этого счастья, ведь он сжигает накопленные добрые впечатления. Будда учил, что терпение — это красота, и предложил множество методов для его развития.Один из таких методов — воспринимать ситуации как отдельные события, не оценивая их. Ещё можно сочувствовать создающим плохую карму, осознавать непостоянную природу всего и представлять, насколько запутаны люди, вызывающие неприятности...

Вторая парамита — осмысленная жизнь с пользой для других. Согласно учению Будды, вторая парамита заключается в осмысленной жизни, приносящей пользу другим. Это означает использовать своё тело, речь и ум для помощи другим существам, защиты их и обеспечения всем необходимым. Будда даёт десять советов о том, что полезно, а что нет, относящихся к телу, речи и уму. Он призывает нас открывать ясный свет ума, знать прошлое, настоящее и будущее, быть сострадательными и любящими ко всем живым существам. Будда учит, что счастье и развитие достигаются через осмысленную жизнь, приносящую пользу другим...

Лама Оле Нидал в своей книге "Шесть освобождающих действий" говорит о том, что буддизм предлагает очень практичную цель и ясное воззрение. Однако, чтобы стать просветленным, недостаточно просто слушать лекции. Нужен подлинный опыт и те изменения, к которым он приводит. Будда дает много практических советов, которые помогают достичь просветления. Если человек думает прежде всего о себе, то его советы заключаются в Благородном восьмеричном пути. Этот путь начинается с полезного образа жизни и заканчивается правильным сосредоточением...