Меняем привычки

Юрист Александр – невыносимо педантичный тип. Зато у него самые большие гонорары в Москва-сити. К слову, он уже получил все возможные образования, поэтому начал прокачивать себя нестандартными методами.  Три года назад он решил играть в шахматы, чтобы проверить принцип: Чтобы быть экспертом, нужно прогнозировать на 7 шагов вперёд. Обычные люди видят лишь 1-2 шага, а потому чаще проигрывают.  За 3 года его умения прогнозировать ходы в шахматах выросли на 5-6 ходов, но он не заметил кардинальных изменений в своей работе...

Вы знаете что уменьшает размер мозга и наши интеллектуальные способности? Алкоголь! По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) на 2019, 27% жителей России старше 15 лет никогда не пили и не собираются, а 15% завязали с алкоголем. Оставшиеся 58% хотя бы раз в год употребляют алкогольные напитки. По данным той же ВОЗ в России 60% пьющих, или 42,7 млн человек, подвержены «тяжелому эпизодическому пьянству». Это те, кто выпивает в месяц минимум 60 граммов чистого спирта за один раз. Эта доза эквивалентна 1,2 л пива или 150 мл водки...

Много книг написано о том, как правильно начать день, но как закончить его — я не видел. Причина может быть в том, что люди любят "новые начинания", стартапы, инновации, мечты и фантазии. Между тем "все имеет свой конец и свое начало"...

Вы задавались вопросом, чем отличается утро ответственного человека? Давайте разбираться. Ответственный человек рано встает, быстро приводит свои мысли и себя в порядок. Затем приводит в порядок мысли...