Найти в Дзене
ПП десерты

ПП десерты

Сладости для стройной фигуры
подборка · 19 материалов
8655 читали · 2 года назад
Не устану публиковать любимый рецепт запеканки. Обожают и взрослые и дети Ингредиенты: 🍥Творог из брикета 400 гр у меня обезжиренный 🍥Яйцо 2 шт 🍥Банан 1 шт спелый 🍥Сах.зам или сахар, или без него 🍥Соль щепотка 🍥Манка кукурузная или простая манка семолина 40 гр 🍥Сметана 2 ст.л Вилкой разминаю банан. Перемешиваю с остальными ингредиентами, кроме сметаны, выкладываю в форму для запекания, у меня диаметром 23 силиконовая выравниваю. Смазываю сметаной. Готовлю в духовке 45 мин при 200 С. Остудить. У меня сверху финиковый сироп.
1299 читали · 2 года назад
Кекс в кружке Ингредиенты: 🍒Банан 40 гр 🍒Яйцо 1 шт 🍒Молоко 1ст л 🍒Мука Рис 1 ст.л 🍒Какао 1 ст.л 🍒Разрыхлитель 2 гр 🍒Ягоды свежие 30 гр 🍒Творог мягкий 70 гр Размять вилкой банан. Добавить остальные ингредиенты, перемешать. Выложить в небольшую форму для выпекания. Отправить в СВЧ на 3-4 мин. Достать и остудить. Украсить мягким творогом и свежими ягодами. Сах зам по вкусу
1074 читали · 2 года назад
Оладьи на ряженке Ингредиенты 🍒Ряженка 250 гр 🍒Семена чиа 10-20 гр 🍒Яйцо 1 шт 🍒Сах.зам и соль по вкусу 🍒Мука рисовая 100 гр 🍒Мука кукурузная 50 гр 🍒Сода щепотка Замочить семена чиа в ряженке на 10 мин Добавить остальные ингредиенты. Перемешать. Жарить на а/п сковороде по 2 мин с каждой стороны до готовности на малом огне