Методы тренировок

По многочисленным заявкам подписчиков продолжаем рассказывать про тренировочные методы, активно используемых ранее в #ушу. Уже рассказывали о том, что в марте 1979 года в Китае началось «повальное увлечение боевыми искусствами». В рамках развития, в первую очередь, прикладных аспектов ушу, Спорткомитет КНР официально начал свои экспериментальные исследования. Стали искать методические материалы трех предшествующих "волн" интереса к ушу: начала ХХ века, тридцатых годов под эгидой Гоминьдан и пятидесятых годов в КНР...

Тот прискорбный факт, что в традиционном #ушу нашего времени не в чести силовые упражнения с разными весомыми предметами - давно уже всем известно. Хотя еще сравнительно недавно, на заре ХХ века это было не только нормой, но и обязательной составляющей тренировки любого, кто хотел пойти по военной стезе - мы уже не раз рассказывали про экзаменационную систему для комсостава армии империи Цин, где слабакам явно было не место. Но такой же уважительный подход к силовым тренировкам был там, где ушу...

В старом поместье династии Цин, что в деревне Цушитяньсинь провинции Гуандун когда-то проживал военный офицер Юй Личжан, который в 1875 году успешно сдал уездные военные экзамены на кандидатскую степень офицера у-цзю. Несмотря на полуторавековые исторические перипетии, в деревне до сих пор хранятся несколько тренировочных экзаменационных камней доши, которые Юй использовал в своих ежедневных тренировках. Это обычные, утилитарные рабочие камни без особых прикрас. Однако, один из них полностью сделан из дерева...

Мы продолжаем знакомить наших читателей с традиционными методами тренировок на развитие силы в боевых искусствах Старого Китая. Такие методы вместе с нэйгун, обязательной парной работой и другими вспомогательными наработками, составляли интегральную подготовку бойца, давая ему тот комплекс физических и психологических данных и технических навыков, делавших олдскульное ушу применимым в бою. В отличие от подавляющих образцов современного. Сегодня пару слов про так называемый "борцовский камень." Подобные...