Вариант быстрого ужина - запеканка с цветной капустой. Рецепт простой и быстрый. Понадобятся такие ингредиенты: Цветная капуста Сосиски или другой вид мясных изделий. Помидоры черри Сливки или молоко Яйца Крахмал кукурузный Специи, соль. Цветную капусту разобрать на соцветия и бланшировать в подсоленной воде ( 10 минут после закипания) Откинуть на дуршлаг. Сосиски нарезать кружочками. Если есть отварное мясо, жареное мясо ( вчерашние) его нарезать или нарвать на волокна. В форму для выпечки выкладываю все подготовленные ингредиенты Сделать заливку. К яйцам добавить соль, специи ( я люблю чеснок, чёрный перец, соль) взбить вилкой добавить крахмал и молоко. Все размешать до однородности. Залить овощи с сосисками заливкой. Присыпать сверху натертым сыром. Запекать в духовке при температуре 180 гр 30 минут. Смотрите когда заливка схватится, сыр подрумянится, значит блюдо готово. 👉Совет: Можно цветную капусту заменить на брокколи либо сделать микс. Чем жирнее сливки, тем сытнее блюдо. Можно добавить другие овощи - болгарский перец 🌶️, замороженный горошек, грибы. При подаче посыпать зеленью ✅ ❣️Подпишитесь на канал Дзен, чтобы не пропустить выход новых рецептов
115 читали · 1 неделю назад