Найти в Дзене
Разбираемся в вопросе

Разбираемся в вопросе

о здоровье и не только
подборка · 21 материал
8 месяцев назад
Разоблачаю разоблачителей мифов о питании и похудении
Удивительные дела творятся: приходится разоблачать разоблачителей. До чего дошли!.. Разоблачители мифов о чем бы то ни было воспринимаются, обычно, как люди профессиональные, а, посему, авторитетные в той области, в которой они функционируют и берутся за разоблачения. Ну раз замахнулись, значит могут. Нет, не значит. Шарлатаны прочухали это и начали монетизироваться на безграмотности и доверчивость публики уже с другого бока. Создавая новые или опираясь на старые мифы. Первое правило манипуляции: чтобы быть убедительным, надо сказать часть правды...
8 месяцев назад
Что не так с клипом Шнура "Тирзетта" с т.з. похудения. Разбор
Массовое увлечение новинками для похудения нашло-таки отклик в творчестве Сергея Шнурова. Мы не будем сейчас рассматривать художественную ценность сего шедевра. Мы с вами поговорим о тексте песни. И выясним, в чем скандальный рок-н-рольщик прав, а в чем фатально заблуждается. Очень интересно, кстати: в клипе и песне отражены мнения ширнармасс относительно похудения и диет в общем и препаратов для этого в частности. Для начала давайте прочитаем инструкцию к воспеваемому чудодейственному препарату...
9 месяцев назад
Романтизация ожирения
Ну-ка, навскидку, что нам говорит о лишнем женском весе "народная мудрость": Лучше качаться на волнах, чем биться о скалы. Хорошего человека должно быть много. Пышность бабе не вредит. Баба без живота, что кобыла без хвоста. Мужчины не собаки, на кости не кидаются и пр., пр., пр. Ок, бодипозитив (в худшем смысле этого слова) - дело личное. Но я категорически против того, чтобы ожирение или избыточный вес романтизировался! Потому что ожирение - предиктор ☠️ от всех причин. Ожирение связано с более...
9 месяцев назад
Омолаживающие кремы с эстрогеном для женщин в менопаузе: работают эти средства или нет
Приливы жара, потливость, раздражительность и ещё 33 удовольствия - такова реальность менопаузы. А ещё резкое, стремительное, грандиозное ухудшение качества кожи. И, как следствие, внешнего вида: ещё вчера я была юной и прекрасной, а уже сегодня - шарпей в раздрае. А всё почему? Потому что организм решил, что хватит вырабатывать эстроген. Надоело. К земле пора привыкать, а не вот эти вот хиханьки). Ненене, мы на такое не согласные! Хотим быть молодыми и красивыми! И вообще. И тут нам на помощь спешат средства по уходу с эстрогеном...
Пить или не пить жидкость во время еды? Что при этом будет
Бытует мнение, что во время еды не следует пить жидкость: желудочный сок разбавляется, пищеварение ухудшается. В результате - шлаки, токсины и пр. залежи непереваренной пищи и, как следствие, необходимость детокса (в лучшем случае, если повезет). С удивлением (больше с возмущением) приходится отмечать, что среди этих кое кого попадаются даже люди с докторскими званиями и профессорскими должностями. Дадали В.А. один из них. Шарлатан с большой дороги, увешанный регалиями и степенями (в основном липовыми, но при этом солидно звучащими)...
Как сахар влияет на каждый орган. "Много" сахара - это сколько
На протяжении всей истории человечества сахара, содержащиеся в материнском молоке, во фруктах, овощах, мёде служили нам верой и правдой. Они обеспечивали необходимое топливо для важнейших процессов в нашем организме. Но теперь, когда сахар перерабатывают в более концентрированные формы и добавляют во многие продукты и напитки, большинство из нас получает больше сахара, чем надо. Со временем чрезмерное потребление добавленных сахаров может повысить риск возникновения проблем со здоровьем. Вот как это может сказаться на различных частях нашего тела...