Ходите в бассейн, любите бассейн, поддерживайте свое здоровье!
Ходите в бассейн, любите бассейн, поддерживайте свое здоровье! ПЛАВАЙТЕ! Я не ходила в бассейн целый месяц. Февраль, холодно, мерзко, нет настроения. И вот - свершилось! Опять себя насильно выдрала из будней и ПОШЛА! Искусственно себя подбадриваю, не обращаю внимания на мелочи, стараюсь не бурчать (!) По времени, естественно, опоздала. Ехать далеко. Но полчаса на плавание есть и это прекрасно! Медленно, вдумчиво переоделась в купальные принадлежности. Помылась под душем и ВПЕРЕД! Потихоньку захожу в бассейн, на плитке везде вода, я без костыля, иду медленно...