Психология

В психологии эти два понятия определяются так: Прое‌кция - механизм психологической защиты, в результате которого внутреннее ошибочно воспринимается как приходящее извне. Человек приписывает кому-то или чему-то собственные мысли, чувства, мотивы, черты характера и прочее, полагая при этом, что он воспринял что-то приходящее извне, а не изнутри самого себя. Перенос - это бессознательное перемещение ранее пережитых (особенно в детстве) чувств и отношений, проявлявшихся к одному лицу, совсем на другое лицо...

Нужно быть честным с собой - это личная норма, которую человек принимает для себя сам. И старается жить по этой норме. Эта норма не является обязательной или рекомендованной в нашем обществе. Только люди, которые хотят изменить свою жизнь готовы жить по этой норме. Вроде всё просто. Нужно стараться замечать все как есть на самом деле. И полностью отдавать себе отчёт в своих действиях, мыслях, чувствах и эмоциях. Это постоянный самоконтроль. Нужен ли он? Контроль - это недоверие. Самоконтроль - недоверие к самому себе...

На сколько мы воспринимаем себя такими, какие мы есть на самом деле? Что реально в нашем описании самого себя, а что придумали мы сами? А это очень легко определить. То, что является фактом - то реально. То, что является оценкой или идеей - придуманное. Я умею делать.... А это не умею.... Я хорошо знаю и разбираюсь в... А в этом я не разбираюсь... Я могу поступать так, а могу и по другому... Я могу ошибаться... Я могу менять свою точку зрения... Иногда мне хочется ничего не делать.... Если брать только факты, то может получится очень детальное описание...

Часто мы скрываем от самих себя, ту свою часть, которая нам не нравится. Это наши личные качества, желания, чувства, мысли. Сознательно, в большинстве случаев, мы этого стараемся не замечать. Иначе мы будем ощущать себя плохими и неправильным в соответствии со своими нормами. Но иногда это выходит на поверхность и осознается, когда мы делаем что-то или говорим что-то другому человеку. Плохо, если относится к близким людям пренебрежительно. Нехорошо говорить неправду или искажать информацию. Но в жизни бывает по разному...

Понятие Тень ввёл швейцарский психолог Карл Густав Юнг. Тень - это все наши чувства, желания, внутренние качества, которые мы сами отказываемся принимать в самих себе. И бессознательно сами скрываем их от себя. Ещё в детстве нас обучили правилам и нормам, которым нам нужно соответствовать. Если что-то есть и является не одобряемым со стороны окружающих, то это проще не замечать в себе. Именно с таких норм, мы начинаем что-то прятать в себе, что бы нас одобряли те кто рядом. В детстве мы не думали об этом, потому что не было выбора...

В прошлых статьях я разобрал понятия Эго и Супер Эго по Фрейду. Осталась третья составляющая психики человека, которую он выделяет. Если посмотреть Википедию: Оно, иногда Ид (лат. id, англ. it, нем. Es — это) в психоанализе является одной из структур, описанных Фрейдом. Являет собой бессознательную часть психики, совокупность инстинктивных влечений и внутреннего содержимого вытесненного из сознательной части. И тут сразу бросается в глаза, что Фрейд воспринимал бессознательное, в первую очередь,...