Диета диетская

Диетологи одного из американских университетов провели интересный эксперимент. Одной группе желающих похудеть женщин предложили съедать на завтрак пару вареных яиц и выпивать чашечку кофе, а второй группе к тому же кофе давали свежий пончик такой же калорийности. Через два месяца ученые сравнили результаты групп, и выводы оказались весьма впечатляющими. Дамы из первой группы сбросили на 65% больше, нежели их коллеги, завтракавшие пончиками, к тому же первые были значительно активнее и чувствовали себя лучше...

В поисках диет для похудения с большого веса (а он у меня, на минуточку, 109 кг!), я стала искать наиболее эффективные. Одна из первых, которую выдают поисковики - диета Магги. Откуда пошло название «Магги», достоверно не известно. С одноимённым брендом приправ и супов быстрого приготовления этот принцип питания никак не связан. Есть версия, что именно его придерживалась «железная леди», однако во всех интервью комментарии по поводу своего режима питания бывшая премьер-министр Великобритании давала весьма витиеватые...