Найти в Дзене
Полезный вкусный завтрак

Полезный вкусный завтрак

Блюда для завтрака. Каши, бутерброды, закуски
подборка · 84 материала
3 недели назад
Паштет из тофу
Тофу не совсем сыр, в общем понимании этого слова. Это продукт из сои, по текстуре напоминающий сыр. Сыр тофу делают из соевых бобов. Их сначала замачивают, измельчают и проваривают, таким образом получают соевое молоко. А вот дальше процесс похож на приготовление творога или сыра. Соевое молоко створаживают, добавляя специальные ингредиенты, лишнюю жидкость убирают, образовавшийся сгусток формуют в бруски.  В зависимости от того сколько в тофу остается влаги получают разные виды соевого сыра...
7 месяцев назад
Спешу поделиться впечатлениями после дегустации маринованного сыра. Получилось очень вкусненько! Не очень остро, специй я положила умеренно. А острого перца отрезала тонкое колечко в 1 мм. Можно было чуть-чуть побольше, вкус был бы более пикантным. Но и перебора с перцем не должно быть, острота будет забивать нежный вкус сыра. Про сыр: сочетание плавленного и творожного мне понравилось. Сырные шарики очень нежные. Вилкой достать из банки затруднительно, распадаются. Но зато нежная структура сырных шариков дает невероятные вкусовые впечатления. Сделала на завтрак бутерброды на кукурузном хлебе с помидорками черри и авокадо. Зачет! Отлично пойдет такой сыр, вместе с маслом для заправки, на простой салат. Например на зеленый листовой или вареную свеклу. Теперь я точно уверена, что этот рецепт маринованного сыра останется со мной надолго.
8 месяцев назад
Блинчики с творожно-ягодной начинкой. За идею спасибо Маргоше. Жизнь без прикрас. Испечь тонкие блинчики. Рецепт не принципиален. Я сделала на молоке. Можно замесить по-любому. Для начинки творог развести молоком и растереть до однородной текстуры густой сметаны. Главная и очень вкусная добавочка - свежие ягоды голубики. По случаю "урвала" по акции коробочку голубики. Переживала, что ягоды могут оказаться уже испорченными, потому как цена была просто смешная. Но нет, голубика была прекрасной. Ни одной испорченной ягодки. Одна к одной красивые, крупные. Завтрак был наивкуснейший!
8 месяцев назад
Тофу-паштет
Этот паштет просто перевернул мое восприятие вегетарианской еды. Новый рецепт испробовала впервые и больше из любопытства. Потому как сыр тофу, а он здесь основной компонент, не любила совсем. Дополненный специями, оливками и каперсами, тофу "вписался" в паштет как нельзя лучше. Определенно могу сказать: это очень вкусно! Если вы, так же как и я, любите вкус оливок, масла оливкового - смело можете браться за приготовление этого паштета. Сыр тофу после вскрытия упаковки хранится совсем недолго. Берите упаковку поменьше...
121 читали · 8 месяцев назад
Оригинальные котлеты из геркулеса
Что может быть интересного в котлетах из геркулеса? Отвечаю: ничего особо выдающегося, не шедевр и не деликатес. Но не одними же деликатесами питаться! Овсянка была и остается полезной крупой. А кому-то, как и мне, не совсем подходят сладкие молочные каши. Диабетикам крайне нежелателен чистый углеводно-зерновой завтрак. А как часть сбалансированного утреннего приема пищи - вполне подойдет. В дополнение подаю к овсянным котлетам сметанный соус и палочки свежих овощей: морковки, огурца, сельдерея. Понадобится: ♦️Геркулес я беру крупного или среднего помола...
8 месяцев назад
Как разнообразить завтраки? Сделаем необычные бутерброды!
Для любителей средиземноморских вкусов. Паштет-намазка из черных маслин Если вам нравятся черные маслины и оливковое масло, то вам наверняка понравится вот такой бутерброд с необычной намазкой. Понадобится ♦️Начнем с чеснока. Крупно его режем и слегка обжариваем в небольшом количестве масла, чтобы приглушить аромат и слелать его чуть мягче. Не передержите, зажаривать не надо. Выкладыаем, отставляем, пусть немного остынет. ♦️Маслины без рассола выложить в чашу блендера. туда же - обжаренный чеснок...