Мотивационные статьи

1. Я тебя породил - я тебя и убью люблю. Да, да, ты всегда можешь расчитывать на мою поддержку и заботу. 2. Не умеешь - не берись, учись, берись и борись. Кстати, я могу помочь. Если я сам умею, обязательно подсоблю. 3...

1. Тебе можно Просто так. Ни за что. Ни за какие заслуги. Тебе можно. Тебе можно встать и уйти из нелюбимого места. Тебе можно бросить неприятное дело и начать новое. Тебе можно менять дело каждый день. Тебе можно одеться так, как не любит твой муж. Тебе можно громко петь песенку. Тебе можно побежать в стаю голубей. Тебе не нужно разрешение, чтобы быть собой. Будь. 2. Ты не в трясине. Если не хочется двигаться, не двигайся, ты не тонешь. Подожди, подумай, расслабься. Когда будешь готов - иди. 3...

1. Уважение к себе и своим потребностям. Правильная расстановка границ и трепетное отношение к своим желаниям. 2. Забота о своем здоровье и благополучии. Понимание, что тело - это объект на склоне, если не держать - покатится. 3. Принятие себя таким, какой есть. Понимание, что ты такой есть, какова твоя жизнь. 4. Открытость к новым возможностям и опыту...

Не секрет, что при взрослении мы тянем за собой во взрослую жизнь багаж, который серьёзнейшим образом влияет и на решения, и на образ жизни и на мышление в целом. Опыт разных людей индивидуален, однако некоторые общие тенденции проследить можно. Поищите среди ситуаций ниже свою, возможно найдёт. 1. Ребёнок, которому показывают что всё вокруг опасно потому что родители очень боятся. Очень страшно подходить к незнакомым людям и спрашивать дорогу, очень страшно спорить с продавцом, который завысил цену, очень страшно противостоять начальнику, который наглеет с каждым днём...

Крепкий и здоровый сон - гарантия безопасности от многих недугов, и благотворный биологический инструмент для практически всех живых организмов. По качеству сна можно легко определить психологическое состояние человека, диагностировать у себя повышенный уровень стресса и тревожности, или наоборот спокойствие. Так как сон является в первую очередь биологическим явлением, то и нормализация его должна проходить в соответствии с биологическими законами. Совет 1. График. Бесчисленное количество раз сказано, что лучший способ настроить сон - настроить полный цикл работы биологических часов...

Бывают ситуации, когда от скорости принятия решений зависит очень многое, и важно не упустить этот момент. Хочется быстро решать вопросы, мне вот лично очень хочется, но это, честно говоря, бывает трудновато. Тему решений я уже рассматривал в статьях Принятие решения: кто решает за нас и Нить: кто принимает твои решения? Итак, к скорости принятия решений: Шаг 1 Даём себе слово, что ни при каких обстоятельства не будем сомневаться в выборе. Торможение при принятии решения наиболее часто связано со...