Найти в Дзене
Эмоции.

Эмоции.

Понимание и принятие своих эмоций - основа психологического благополучия.
подборка · 3 материала
6 месяцев назад
Ошибка мозга: Почему в стрессе мы включаем «детский режим»
Почему мы плачем, когда нужно злитьcя? Разбираем механизм психологической регрессии. "Я злюсь, но вместо криков – слёзы" Ко мне на консультацию пришла женщина с необычным запросом: «Почему, когда я должна быть твёрдой, требовать своего или даже злиться, у меня вместо этого наворачиваются слёзы?». Я тут же вспомнила про другого клиента, мужчину, который обратился с запросом, что когда он злится, у него пропадает голос, становится хриплым и тихим. Так что же это такое происходит и что с этим делать?...
1 год назад
О чувстве вины. О вреде и пользе.
Сегодня я хотела бы сказать несколько слов о чувстве вины, которое, кстати, тесно связано с агрессией. Так что получается, как бы в продолжение моей предыдущей статьи)) Чувство вины, является значимым элементом эмоционального развития человека. Можно сказать, что вина это одно из первых социальных чувств, которое связано с осознанием человеком вреда, причиненного другому лицу. Часто можно заметить, что чувство вины путают с чувством стыда, но чувство вины отличается от стыда тем, что оно связано с конкретным действием, а не с личностью в целом...
1 год назад
Несколько слов об агрессии и агрессивности.
Агрессия и агрессивность являются важными аспектами человеческого поведения. Существуют разные виды агрессии и множество способов управления агрессивным поведением. Агрессия может быть, как вредной, так и полезной, в зависимости от контекста и способа её проявления. Агрессивное поведение - это реакция на различные факторы, которые могут оказать влияние на психологическое состояние человека. Важно понимать, что агрессия не всегда является результатом злобы или намеренного вредительства. Она может...