Уход за собой

Как похудеть быстро. У многих желание выглядеть стройнее постоянно борется с ленью и пассивностью. Много диет, при помощи которых можно похудеть, но они выматывают психологически. Занятия спортом - физически. Для тех, кто несмотря ни на что, борется за стройность,  предлагаем несколько советов, которые помогут достичь заветной цели. Не откладывайте на завтра, начните сегодня. Что поможет похудеть? Яблоко вместо стакана воды Все знают, что выпитый до трапезы стакан воды способствует уменьшению количества съеденного, так как заполняет часть объема желудка и несколько снижает аппетит...

Что это: сезонные проблемы или болезнь?  Весной многие жалуются на выпадение волос.  Чаще всего это сезонная проблема, хотя очень неприятная. Специалисты объясняет её недостатком витаминов и минералов, весенним переутомлением и погодными условиями. Зима не способствует здоровью волос: на них воздействуют то сухой воздух в перегретых помещениях, то мороз, то ветер. Под шапками волосы ломаются, электризуются и тускнеют. Чтобы замедлить выпадение волос, помогут шампуни, содержащие экстракт черной репы...

Многим из нас знакомы ощущения дискомфорта в глазах. Сухость, резь, жжение и раздражение, ощущение «песка» или инородного тела в глазах, которые появляются после продолжительной зрительной работы. Все это проявления синдрома «сухого глаза». Синдром «сухого глаза» представляет собой комплексное заболевание, которое распространено во всем мире и является одной из основных проблем современной офтальмологии. Увлажнение глаз Необходимо обязательно увлажнять глаза. Давайте ознакомимся, какие увлажняющие глазные капли существуют и для чего именно они используются...

Все дело в пяточках. Зимой кожа ног, особенно ступней, подвергается своеобразному стрессу. Отсутствие солнечного света, трение одежды вызывают сухость и раздражение. Как не странно, но бодрость и активность нашего организма нередко зависит от того в каком состоянии наши ступни, особенно … пятки.  Если в организме есть какие то сбои, все отражается на наших пяточках.  Источник бодрости. Все дело в пяточках. Как ухаживать за пятками Кожа сухая и трескается — пройдите курсовой приемвитаминов. Такое...

Уход за кожей ног. Прелести долгой  холодной зимы позади, но они, несомненно, нанесли нашей красоте многосторонний и видимый ущерб. Мечтается быть совершенной до кончиков пальцев, особенно с наступлением теплых дней. Конечно, сезон босоножек еще далеко, но так хочется, чтобы кожа на ногах была гладкой и нежной. После зимнего периода сухая, склонная к шелушению кожа на ногах и ступнях требует особого и постоянного внимания. Ножная ванночка Самый эффективный способ борьбы с заскорузлой кожей – ножная ванночка и очищение кожи пяток с помощью абразива...

Ванны для тела Ванна с настоем чайного гриба Ванна с настоем чайного гриба обладает мощным регенерирующим воздействием на вялую и усталую кожу тела. Принимая ванну, добавьте 250 мл настоя чайного гриба. Возраст настоя обязательно должен превышать одного месяца. Принимайте такую ванну не менее 15 минут, чтобы кислота успела подействовать на кожу. Чайный гриб борется с бактериями, которые являются источником неприятного запаха, а также тонизирует кожу  и освежает её. Не оказывает вредного воздействия на естественную защитную кислую среду...