Эмоциональная зрелость

Когда человек только приходит в этот мир, он не обладает негативными чертами характера и не проявляет гнев или злость. Умение проявлять эти эмоции он приобретает по мере взросления, будто обрастая колючками, которые помогают защититься от душевной боли. В чём же заключаются глубинные мотивы этих эмоций? Первая причина — это неумение принимать других такими, какие они есть. Даже несмотря на то, что у каждого из нас есть свои отличия, все люди одинаковы по своей природе. Мы испытываем гнев или злость по отношению к другому, если видим в нём качества, которые не принимаем в себе...

Человек приходит в этот мир, не зная, что такое негативные эмоции. Ему чужды страх, чувство вины, ревность и обида. В первые годы жизни мы наполнены безусловной любовью, мудростью и счастьем, но по мере взросления связь с этой светлой Сущностью становится всё слабее. С годами начинают преобладать негативные эмоции и черты характера, которые нарастают извне. Так со временем формируется страх, зависимость, комплекс неполноценности и гордыня, которые делают человека несчастным. Например, ревность появляется,...

Апатия — это когда нет желания работать, общаться с другими и даже заниматься любимыми делами. Сегодня это состояние знакомо многим, и люди привыкли объяснять его накопившейся усталостью. Но что, если это продолжается уже долгое время? И ничто не помогает вернуть радость в жизнь? Чтобы справиться с этим, важно знать небольшой секрет: причина апатии — вовсе не в усталости и любой отдых тут, к сожалению, бессилен. Прежде чем я расскажу о способах, которые помогут справиться с апатией, давайте разберём первопричину...

Страх — это не нечто абстрактное и неизведанное: это черта характера, которая поддаётся проработке. Есть страхи, которые помогают нам выжить: страх скорости, глубины, высоты или огня — они отвечают за самосохранение и являются инстинктивными. Если они проявляются, когда нам угрожает опасность — это абсолютно нормально и прорабатывать такие страхи не нужно. Но есть и другие виды страхов, например, страх одиночества, поражений или публичных выступлений — они ограничивают человека, но несмотря на это, даже у них есть своя функция...

Наверняка, вы слышали о том, что мир чутко откликается на наши мысли и слова. Хотите эксперимент? Понаблюдайте за своими мыслями в течение дня. О чем вы думаете чаще всего? Как реагируете на трудности? Если вы злитесь, обижаетесь, завидуете, негативите, ваше мышление непродуктивно...

Вы когда-нибудь замечали, как ловко ваши мысли уводят вас из настоящего момента? Головой вы или ныряете в прошлое или волнуетесь о будущем, а настоящая жизнь она в моменте «здесь и сейчас». Но вы его упускаете...