Найти в Дзене
Горизонты общения

Горизонты общения

Отношения - это улица с двухсторонним движением.
подборка · 3 материала
1 неделю назад
Обнимашки? Это в терапевтических целях
Знаете, что я делаю, когда на душе тревожно, мир кажется огромным и чужим, а мысли носятся, как перепуганные мыши? Я нахожу домашних. И... обнимаю их.  Муж ворчит: «Опять ты со своими объятиями!». Кот пытается вывернуться (хотя на самом деле им нравится). А я теперь могу с чистой совестью заявить: это не я такая навязчивая! Это у меня терапевтическая миссия! Я за их здоровье, между прочим, беспокоюсь. И за своё, конечно, тоже. Потому что объятия — это не просто мило. Это самая настоящая кнопка «Выкл» для тревоги...
2 недели назад
Одна странная игра, которая меняет всё
Со мной иногда случаются диалоги. Не с людьми — с собственным раздражением. «Ну почему он так себя ведёт? Это же просто неадекват!» — мысленно восклицаю я, мысленно же закатывая глаза. Однажды я наткнулась на одно правило. Оно звучало так просто, что его можно было принять за шутку. Чаще использовать слово «Я». Но — с хитростью. Правило предлагало не говорить о себе, а… говорить о другом человеке, как о себе. Звучит как заправский трип, правда? Вместо: «Он ведёт себя невыносимо!» Попробуй сказать про себя:«Это другое Я ведёт себя невыносимо»...
2 недели назад
О том, как я перестала искать свою половинку и начала вязать свитер
Всю свою молодость я провела, высматривая его на горизонте. Мне рассказывали старую сказку: когда-то мы были целыми, а потом — хруп! — и нас раскололи надвое. И с тех пор я, половинка, должна найти другую — свою. Ту самую, которая подойдёт ко мне идеально, без зазоров. Как пазл. Я так и делала. Смотрела на парней и мысленно прикладывала их к себе: — Ты моя половинка? —Кажется, нет... Ты любишь другую музыку. И кроссовки не те. И смотрит куда-то мимо. И я шла дальше. Мне нужен был пазл, который ляжет бесшумно и навсегда...