Инсулинорезистентность: почему хочется сладкого
Сахар - это психологический и физиологический триггер удовольствия😌 Все мы любим сладкий вкус и связываем его с чем-то приятным и уютным...чай с печенюшками, праздничный торт или посиделки в кафешке за кусочком чизкейка. Но также мы знаем о негативных последствиях его злоупотребления: постоянное и сильное чувство голода, головокружение и слабость без "конфетки", лишний вес, сахарный диабет, проблемы с кожей — это все признаки сбоя метаболизма. Технология производства любого сахара — это процесс,...