01:111,0×00:00/01:11Йога в помощь1218 смотрели · 4 месяца назадПодписатьсяРуки короткие или попа тяжелая? Учимся держать уголок без отговорок👌😉
00:361,0×00:00/00:36Йога в помощь1875 смотрели · 4 месяца назадПодписатьсяСидим на воображаемом стуле - "стул хоккеиста" у стены
00:431,0×00:00/00:43Йога в помощь630 смотрели · 4 месяца назадПодписатьсяУверенно стою в Чатуранге, что дальше?🤔
01:271,0×00:00/01:27Йога в помощь1632 смотрели · 5 месяцев назадПодписатьсяВарианты динамики в Бакасане. "Ну стою, и что дальше? "
00:481,0×00:00/00:48Йога в помощь1291 смотрели · 6 месяцев назадПодписатьсяВариации в Сарвангасане. Больше практики - в моей онлайн-группе👍
00:561,0×00:00/00:56Йога в помощь471 смотрели · 8 месяцев назадПодписатьсяПрогулка с блоком, которую вы вряд ли сможете повторить😉 В конце нарезка неудачных моментов🙈
