Найти в Дзене
Коррекция пищевого поведения

Коррекция пищевого поведения

Когда люди пытаются худеть, вначале сбрасывают несколько киллограммов, а потом снова набирают. Коррекция пищевого поведения направлена на изменение самого мышления человека в сторону здорового образа жизни.
подборка · 8 материалов
2 года назад
2 причины сбросить лишний вес
С приближением лета, многие начали задумываться, о сбросе лишнего веса. Первая причина, это скинуть, то, что накопили, за зиму. Но, вторая причина, для коррекции пищевого поведения, куда более весомая. Это то, что, вместе с лишними килограммами появляются различные заболевания и становится даже тяжело ходить. Так, недавно работала с женщиной, у которой, на фоне лишнего веса целый "букет": заболеваний. Кроме того, она жаловалась, на то, что у неё повышенная утомляемость, что после работы она так устаёт, что даже не может возвращаться на автобусе домой...
2 года назад
Лучший способ сбросить 10 килограммов за 3 месяца. Доказано на 100%.
Девушка, быстро пробегала мимо зеркала, чтобы не портить себе настроение, потому что ей не нравилось отражение, которое она там видела последние 10 лет. Она понимала, что чувствует себя некомфортно, в одежде, которая на ней сидит как мешок, понимала, как бесформенно выглядит со стороны. На фоне того, что она перестала за собой следить, и набрала лишние килограммы - у неё разладились отношения с мужем. Он не видел рядом с собой ту красивую, милую и очаровательную девушку на которой женился. Она перестала восхищаться собой, любить себя, и транслировать это в окружающий мир...