Когда пошла на прогулку, выполнять свой план 10 000 шагов и встретила тренажёр. А что, как вариан и ещё бесплатный. Кардио работа на все тело. Двигаемся 💪
Мои тренировки
Здесь живут статьи про активность и видео с моих тренировок
подборка · 19 материалов
Зачем я делаю это
Вернулась, в общем я из своей деревни. Кто огородники и дачники, знают, что сейчас посадка всего самого домашнего, вкусного и полезного. Я не огородник и не дачник. Я - помогатор. Помогаю своей маме и тетушкам в деревне. А у нас там не пара глядок с зеленушкой и тепличкой с огурцами и помидорами. Не.... У нас целые плантации, все по серьезному и по-взрослому: грядка свеклы, 2 грядки моркови, 2 - с луком, еще там небольшое поле с капустой, грядка с луком-пореем... Что-то там еще, я честно не в курсе...