Домашний мини спортзал.
На прошлой неделе я писала о том, что начинаю приводить себя в спортивную форму с помощью приложения. А сегодня расскажу какие домашние тренажёры мне в этом помогают. В первую очередь для домашних занятий спортом мне потребовался коврик. На нём лучше не экономить, а то я покупала дешёвые и они у меня через неделю начинали крошиться и рассыпаться. Свой нынешний коврик я купила лет 5 назад и он до сих пор в хорошем состоянии. Второй мой помощник был приобретён в период пандемии. На работу, да и вообще на улицу ходить в те дни запрещалось, а по квартире много не проходишь...