Найти в Дзене
ПП рецепты от Оли на сковороде.

ПП рецепты от Оли на сковороде.

Просто. Быстро. Вкусно. Проверено на себе.
подборка · 3 материала
2 года назад
Вкусные куриные котлеты с овощами. ПП рецепт.
Котлеты с овощами -куриный фарш-300г -морковь-150г -лук (у меня зеленый) -соль, специи Морковь на терке.  Все смешать.  Сформировать 6 котлет, тушить на сковороде под крышкой с добавлением воды.  Вместо моркови можно взять любой овощ-капусту, тыкву и др. Еще больше быстрых и вкусных пр рецептов на сковороде, здесь 👆 Совет! Как формировать одинаковые котлетки показала этом видео Эти котлетки хороши в ПП бургерах...
2 года назад
Палочка-выручалочка! Когда надо быстро приготовить, что-то белковое для стройнения! Покупаю пол кило куриного фарша и пачку творога! Куриные котлеты с творогом -500г фарш куриный -180 г творога (1пачка) -1 яйцо -1 луковица средняя (мелко порезать) -специи(соль, перец, чеснок) -р.масло для жарки Все соединить. Жарить на сковороде, смазанной р.маслом, на медленном огне, под крышкой до готовности. Из этих продуктов получается больших 6-8 котлет. #рецепт 😋Котлеты получаются сочные, мягкие.
2 года назад
ПП шаурма в блинах. Вкусно, быстро и полезно. Как похудеть после 45
🔹Блины: -молоко 100г.  -1 яйцо -крахмал кукурузный 20г -соль  Смешать все ингредиенты. Испечь 3 блина.  Разложить блины внахлест.  🔹Начинка:  1 блин - т.паста/соус 20г -жареные грибы с луком 2 блин -соленый огурчик 3 блин -сыр на терке Свернуть рулет, обжарить с двух сторон.  ❗️Начинка может быть любая! Быстро, вкусно и полезно! Меня зовут Оля Ольховская...