Плавный вход в кето диету
Год на Кето Диете. Что изменилось, когда я открыл для себя КЕТО ДИЕТУ?
Я прожил на, условно-говоря, КУРО-ГРЕЧЕ примерно пол жизни и считал что это правильно и только так и надо, только так я контролирую свой пищевой баланс.
На самом деле иногда становилось совсем плохо и сложно...