Рецепты

Приветствую вас, друзья! Сегодня я, веган Алексей, приготовлю с вами вкуснейший веганский томатный чили суп! Это блюдо – идеальный способ согреться в холодные дни и насладиться пикантным сочетанием ароматных томатов и разнообразных специй. Супы веганской кухни – настоящее изобилие вкусов и текстур, и томатный чили суп не исключение. Более того, наш рецепт основан исключительно на растительных ингредиентах, не требуя использования мясных продуктов или животных экстрактов. Давайте вместе...

В зимний период наш организм нуждается в особом питании, чтобы поддерживать внутренний баланс и справляться с холодной погодой. Аюрведа - древняя система медицины, предлагает ряд рецептов, которые помогут нам создать гармонию в организме. В этой статье я, ваш нутрициолог Елена, предлагаю аюрведический рецепт, специально разработанный для зимнего периода. Это блюдо не только придает силы организму, но и помогает балансировать доши - основные энергетические принципы в аюрведе. Рецепт: Ингредиенты:...

Приветствую вас, друзья! Сегодня я, веган Алексей, рад поделиться с вами рецептом веганского крем-супа из красного лука. Красный лук – великолепный овощ, богатый витаминами и минералами, который придает уникальный вкус и аромат различным блюдам. Однако многие рецепты крем-супов изначально основаны на использовании животных продуктов, таких как сливки или молоко. Но сегодня я расскажу вам, как легко приготовить вкусный и нежный крем-суп из красного лука, полностью веганский и не требующий использования животных продуктов...

Приветствую вас, друзья! Сегодня я, веган Алексей, хотел бы поделиться с вами вкусным рецептом веганского супа "Любовь в Минестроне"! Многие из нас, решив перейти на веганское питание, часто задумываются о том, как приготовить блюда, которые были популярны и любимы в нашем невеганском прошлом. Минестроне – это итальянский суп, который обычно готовится с использованием костного бульона и мяса. Но не стоит отчаиваться! Веганская версия этого супа не только вкусна и питательна, но и полностью соответствует принципам растительного питания...

Привет, друзья! Меня зовут Майя, и сегодня я хочу поделиться с вами удивительными рецептами кхира, классического индийского десерта, который не только утоляет жажду, но и приносит хорошее настроение и укрепляет здоровье. В этой статье я представлю вам три варианта этого божественного угощения и расскажу о его влиянии на доши в аюрведе. Согласно аюрведе, каждый продукт влияет на доши (вата, питта, капха) в организме. Рис и молоко, основные ингредиенты кхира, считаются укрепляющими и нежирными, что делает кхир отличным выбором для сбалансированного питания...

Давайте отправимся в путешествие в мир веганских десертов без выпечки! Если вы ищете необычный и вкусный вариант торта, который не требует использования духовки, то эта рецепт специально для вас. Представляем вам веганский торт из бананов и орехов, который является истинным олицетворением вкуса без ограничений. Ингредиенты: Инструкции: С заботой обо всех, Алексей. P.S. У меня не было возможности сделать фото готового торта, поэтому пожалуйста кто попробует этот рецепт поделитесь фотографиями...