Рубрика 4 — Я и себя (ваши «личные» темы)

Бывает, человек годами пытается что-то исправить. Изменить мужа. Заслужить любовь родителей. Доказать начальнику свою ценность. Вернуть отношения, которые давно закончились. И каждый раз думает: «Я ещё немного постараюсь — и всё получится». Но что, если проблема не в том, что вы мало стараетесь? А в том, что вы пытаетесь изменить то, что изменить невозможно? Недавно прочитала статью карьерного консультанта Алёны Блездовой с подборкой притч о жизни, работе и счастье. В одной истории два продавца обуви приехали в Африку...

Видео-марафон «Куда уходит близость — и как её вернуть» Для женщин, которые замечают, что в отношениях стало меньше тепла, разговоров и интереса друг к другу. Возможно, вы всё ещё рядом, но всё чаще чувствуете дистанцию...

Вы когда-нибудь ловили себя на том, что после очередной новости начинаете тревожиться так, будто беда уже произошла с вами? Вроде бы ничего не случилось. Дом стоит, билет на самолёт ещё даже не куплен, дети дома, газ выключен. Но внутри появляется неприятное чувство: «А вдруг это произойдёт и со мной?» Иногда мы думаем, что травма — это только когда человек сам пережил что-то страшное. Потерял близкого, попал в аварию, пережил пожар или серьёзную болезнь. Но психологи давно заметили интересную вещь: психика может реагировать не только на реальные события, но и на чужие истории...

У меня есть интересный психологический опросник из 84 вопросов, который помогает лучше понять себя, свои сильные стороны и особенности характера. Делюсь им для тех, кто хочет пройти его самостоятельно. В результате вы получите оценки по нескольким шкалам. Каждая шкала отражает определённые качества личности: умение влиять на других, стремление к порядку, способность к самостоятельной работе, внимательность к деталям, потребность в признании и другие особенности. Результаты оцениваются по шкале от 1 до 12 баллов...

«Если бы родители воспитывали меня правильно, моя жизнь сложилась бы совсем иначе». Наверное, многие хотя бы раз ловили себя на этой мысли. Не дали уверенности. Не научили зарабатывать. Не поддерживали. Критиковали. Сравнивали с другими. Или наоборот — рассказывали, какой ты особенный и талантливый, а потом оказалось, что мир почему-то не спешит это подтверждать. И чем больше жизненных трудностей, тем чаще хочется вернуться мыслями назад и найти того, кто всё испортил. Но возникает неудобный вопрос...