мой "Проект счастье"

Очень много в литературе и интернете, последнее время, встречаю информации о том, что женщине, у которой есть дети, семья себя нужно баловать. Каждая женщина должна иногда позволять себе радости и малые удовольствия. Вот несколько причин, которые я смогла для себя обозначить: 1. Поддержание эмоционального здоровья Женщины, ведущие активную жизнь, могут испытывать стресс и усталость. Баловство, будь то посещение спа, вкусный десерт или простое времяпровождение в уединении, помогает восстановить эмоциональное равновесие...

Прилетело новое задание от Жени в марафоне "Жизнь в порядке", которое оказалось очень полезным и вдохновляющим. Оно заключается в том, чтобы выписать все дела и задачи, которые постоянно крутятся в голове, на бумаге, а затем распределить их по сферам колеса баланса. После того как все задачи выписаны их нужно классифицировать на три категории: разовые дела, проекты и привычки. - Разовое дело: задача, которую нужно выполнить один раз, например, оплата коммунальных платежей. - Проект: более объемная задача, требующая нескольких шагов, как, например, создание подушки безопасности...

Составить колесо баланса - второе задание марафона "Жизнь в порядке". Как известно, колесо баланса - ключ к гармонии в жизни. Это мощный инструмент, который помогает оценить различные аспекты нашей жизни для того, чтобы определить наиболее проблемные. Моё колесо состоит из шести основных составляющих, каждая из которых играет важную роль в достижении внутреннего спокойствия и счастья. Подробнее шести о сферах жизни можно почитать здесь 👇 Вот так выглядеть моё колесо сейчас. Это и колесом-то назвать сложно 🙈 Семья – это опора для каждого из нас...

Присоединилась я тут на днях к челленджу по наведению порядка в жизни "Жизнь в порядке", который организовала и возглавила Женя (канал - "У мамы все в порядке"). Конечно, это не спонтанное решение. Я уже давно начала работать в этом направлении и многое уже сделано. Просто челлендж совпал с моими планами) Первым заданием челленджа было выделить свои жизненные сферы. Ну, это легко. Моя жизнь состоит из шести сфер. Вернее из пяти, но хочется чтоб из шести))) 1. Семья - это я, муж и дети. Отношения между нами (я и муж) и детьми, между детьми и между нами...

Мы приехали в деревню. Я устаю от города. Скорее всего, потому что в городе мне приходиться делать разные дела, которые мне делать совсем не хочется. Сегодня, например, ходила в поликлинику. Я писала уже, что хочу в августе закрыть вопрос со всякими плановыми медицинскими мероприятиями для себя и детей. А Дзен - это внешняя совесть. Написала, теперь выполняю... Еще сегодня со старшими детьми перемерили всю школьную одежду. Это дело не люблю ни я, ни дети. Но зато теперь понятен масштаб бедствия и составлен список необходимых покупок...

Получила вот такой комментарий. Спасибо за вопрос. Он на самом деле не простой. Но постараюсь на него ответить. Начну издалека... Родилась и окончила школу я в деревне. В моём детстве в деревне у родителей было свое хозяйство, поле картошки, заготовка на зиму солений и варенья столько, что вся деревня могла зимовать спокойно. И, конечно, не малая доля всей "этой работы" была моей обязанностью. В общем, после окончания школы, бежала я из деревни... аж пятки сверкали. Поступила в 2 ВУЗа, потому что - это была единственная возможность уехать...