Разбираюсь в себе: мои заметки о психологии

Это история не о святости, а о живой женщине, которая прошла через огонь, воду и кабинет стоматолога. Знаете то чувство, когда ты вроде всё делаешь «правильно», строишь карьеру (я — врач-стоматолог), казалось бы, что ещё нужно для гармонии? Уважаемая профессия, стабильность... Но внутри были метания и вопросы. Я там была. Мой путь к пониманию смысла жизни начинался с идеальной картинки: службы, старцы, монастыри. Я искренне верила, что если соблюдать все правила на «пятёрку», то душевный покой придёт автоматически, как бонус к хорошему поведению...

Лежу я в кровати, листаю ленту, да бывает и такое. Там у всех всё горит и сверкает. Маша запустила свой бренд органической косметики, Катя написала книгу, а Лена, кажется, только что испекла торт в виде Тадж-Махала...

Есть такое японское искусство — **кинцуги**. Когда любимая чашка разбивается, мастера не выбрасывают осколки и не прячут сколы. Они склеивают их особым лаком, смешанным с золотом. В итоге чашка становится ещё красивее, чем была, а её шрамы сияют драгоценным металлом...

За городом, вдали от суеты, время будто замедляет свой бег. Там, где асфальт сменяется тропинками, а многоэтажки — простором неба, открывается иной мир. Мир, в котором горизонт не упирается в крыши домов,...

Человеческий дух способен на невероятное. История знает немало примеров, когда люди, столкнувшись с тяжелейшими испытаниями, не сломались, а, напротив, раскрыли в себе невиданные резервы силы, воли и мужества...

Вы замечали, что телефон стал вашим лучшим другом, психологом и будильником одновременно? Он знает о вас всё: что вы ели на завтрак, какую музыку слушаете в 3 часа ночи и даже то, что вы случайно скинули в корзину на маркетплейсе...