РОДИТЕЛЬСКИЕ ПРЕДПИСАНИЯ

РОДИТЕЛЬСКИЕ ПРЕДПИСАНИЯ: ЧАСТЬ 7 Что происходит с ребенком, когда родитель говорит ребенку следующие фразы: - как тебе не стыдно бояться (собаку, темноты, Бабы Яги и др.); - как ты смеешь злится на маму, бабушку и др.; - ешь все, что тебе дают. Тарелка должна быть чистой.; - не сахарный, не растаешь; - мне тоже холодно, но я же терплю; - иди домой, ты же уже замерз; - мне холодно-надень свитер; - не ной! Что ты как баба (мальчикам); Будь мужчиной! - какая любовь в детском саду? У тебя таких столько еще будет! Дети награжденные такими предписаниями неспособны чувствовать свое тело. Во взрослом возрасте усталости. Им сложно радоваться, злиться, плакать. Нарушения со стороны пищевого поведения. Бывало ли у вас такое, что вы, например, завтракаете только потому, что нужно завтракать, а не потому, что вы голодны?

РОДИТЕЛЬСКИЕ ПРЕДПИСАНИЯ: ЧАСТЬ 6 Про достигаторов, которым мамы в детстве давали предписание: “НЕ будь значимым!” Как правило, это императивные предписания, сопровождающиеся резкими, эмоциональными фразами: • НЕ мешай! • НЕ до тебя! • Тебя никто не спрашивал! • Скромность украшает. • Детям слово не давали. • “Я” последняя буква в алфавите. • Да так любой дурак сможет! • Помолчи! • Мне бы твои проблемы… Дети, с которыми так общаются их взрослые принимают решение о том, что все что касается его родителям не интересно. Чтобы его любили ребенок становится замкнутым, незаметным. Ему сложно проявлять себя и высказывать свое мнение. Он обесценивает себя. Случалось ли у вас такая ситуация, когда сложно принимать похвалу в свою сторону? Вместо благодарности приходит в голову стеснение и оправдание близкое к стыду. Поделитесь своим мнением, может поможете мне дополнить мои мысли.

РОДИТЕЛЬСКИЕ ПРЕДПИСАНИЯ: ЧАСТЬ 5 СПАСАТЕЛЬ. “Чем труднее, тем больше найду кого спасти” По просьбе моей подопечной делюсь ее кейсом: “Девушка 20 лет, обратилась за помощью как ей перестать тревожиться обо всем на свете. Она продолжает учиться в университете, работает, обустраивает свой быт сама. Помогает родным, подругам, подругам подруг и тд. Итог: повышенная тревога, бессонница, отсутствие аппетита. В работе мы вышли на ее беспомощного, травмированного внутреннего ребенка и его детского решения: “Взять ответственность за маму, которая развелась с папой. А иначе маленькая девочка умрет” Год за годом она была замещающей фигурой отца в жизни матери. Выработался паттерн поведения если помогаю, значит меня любят, я нужна. На самом деле моя подопечная сама нуждалась в помощи и тратила огромное количество сил на помощь другим.

РОДИТЕЛЬСКИЕ ПРЕДПИСАНИЯ: ЧАСТЬ 4 Самое опасное родительское предписание: “Не живи, не будь, не проявляйся!” Фразы родителей которые ребенок слышит в свой адрес: • глаза бы мои тебя не видели • мне не нужен такой плохой мальчик • не путайся под ногами, ты мне все время мешаешь • сколько тревоги и волнений я пережила с тех пор как ты появился на свет • за что мне такое наказание • горе ты мое • я не сделала карьеру, потому что родился ты • хотела сделать аборт, но не сделала и зря Этими фразами родители отвергают, обесценивают и игнорируют своего ребенка. Сценарии жизни: Моя жизнь не ценна. Частые травмы, зависимости, выбор опасных профессий, видов спорта. Жертвенные, либо абьюзивные сценарии отношений в браке. Трудоголики. Достигаторы. Не умеют отдыхать. Замечали ли вы за собой такие ощущения? Если да, то давайте о них поговорим.

РОДИТЕЛЬСКИЕ ПРЕДПИСАНИЯ: ЧАСТЬ 3 Родители по причине усталости, опустошенности и отсутствия заинтересованности в своих детях дают еще одно разрушающее предписание:  “Не сближайся!” Звучит оно так: • Отстань от меня! • Что ты виснешь на мне? • Ты не маленький, чтобы тебя жалеть, потерпи. • Не откровенничай с подругами. Предадут, позавидуют и тд. • Никому доверять нельзя. • Ты думаешь, что кому-то нужен со своими проблемами? У меня у самой эти слова периодически всплывают в голове. Они были заложены в меня и моими родителями. У таких детей родители закладывают страх утраты: ЕСЛИ СБЛИЖУСЬ, ТО ПОТЕРЯЮ! Отсюда во взрослом возрасте страхи создавать браки, недоверие к своему партнеру. Лучше уж не любить и не привязываться ни к кому. Любая близость ненадежна. А если и решилась на брак, то жуткая неуверенность в себе и партнере. Мучительная ревность.