Гигиена полости рта: топ-5 ошибок, которые портят ваши зубы
Идеальная улыбка начинается не в кресле стоматолога, а в вашей ванной комнате. Ежедневная гигиена — краеугольный камень здоровья зубов и десен. Но что, если именно ваши привычки чистки незаметно вредят эмали и провоцируют проблемы? Разбираем самые частые ошибки, которые совершает большинство из нас. Почему это ошибка: Многие уверены: чем сильнее и быстрее они трут зубы, тем лучше очистят от налета. На деле это заблуждение. Слишком агрессивные движения щеткой с жесткой щетиной травмируют эмаль и повреждают десны, вызывая их рецессию (опускание)...