Найти в Дзене
НЕ НАВРЕДИ СЕБЕ

НЕ НАВРЕДИ СЕБЕ

Все полезные статьи и советы о здоровом образе жизни
подборка · 3 материала
1 год назад
Массаж — путь к здоровью и долголетию 🍃 Хотите укрепить здоровье, улучшить самочувствие и повысить качество жизни? Тогда вам стоит обратить внимание на массаж! Массаж не только помогает снять напряжение и усталость, но и способствует укреплению здоровья. В этом посте мы расскажем вам, почему важно проходить массаж курсом и как это может помочь вам стать более здоровыми и счастливыми. 🍃 Перед началом курса массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы выбрать подходящий вид массажа, количество сеансов и периодичность проведения. #КлиникаМЕГИ #МЕГИ #МассажУфа #ЛечебныйМассажУфа #Долголетие #ШколаЗдоровья
1 год назад
Офисный синдром: как не сгореть на работе?
Что такое офисный синдром? Это целая группа заболеваний, которые подхватывают люди, много времени проводящие в закрытом помещении с большой скученностью или проходимостью других хомо сапиенс, сидящие за электронным прибором, питающиеся быстрой едой, напичканной жирами и искусственными добавками. Узнали себя или знакомых? Тогда - велкам в нашу статью за соломкой, которую еще можно подстелить, если знать – куда. Неврологические проявления ОС: Боль в спине и шее Головные боли Бессонница и другие нарушения...