Психология.

Ответы на вопросы, статьи.

подборка · 23 материала

14 часов назад

Эффект «Первого смельчака»: Почему мы не паркуемся там, где никто не стоит

Мы привыкли считать, что принимаем решения самостоятельно. Анализируем факты, взвешиваем риски, делаем выводы. Но на самом деле чаще всего нашими действиями управляет не рациональное решение, а автоматическая реакция мозга...

Ульяна Новикова психолог

109 читали · 2 дня назад

Терапия контакта: Почему мы бежим от близости и как разговор "о нас" меняет жизнь

В краткосрочной терапии часто приходится тушить пожары. Техника, протоколы, быстрые решения — это работа функциональная, где главное снять острый симптом. Но за пределами "пожара" остается главная загадка человеческой психики: способность выдерживать контакт...

Ульяна Новикова психолог

256 читали · 2 недели назад

Почему мы боимся исцеления больше, чем болезни и есть ли в этом "вторичная выгода"?

«Если я перестану быть той самой „шальной императрицей“ — кто я тогда? Серая мышь? Пустота?» При том, что к примеру, императрица Елизавета Петровна начала с жизнерадостной, стройной девушки, которая хотела...

Ульяна Новикова психолог

186 читали · 3 недели назад

КПТСР и ПРЛ: два разных лица одной боли.

Есть два состояния, которые на первый взгляд почти неразличимы. Пограничное расстройство личности (ПРЛ) и комплексное посттравматическое стрессовое расстройство (КПТСР) дают настолько похожую симптоматику, что даже опытные специалисты могут их спутать...

Ульяна Новикова психолог

3 недели назад

Наладьте отношения с собой и тогда люди к Вам потянутся. Слышали такое? Совет правильный, но для того, чтоб хорошо себя чувствовать с собой наедине нужно опираться на свое "я". Если оно зрелое и "держит", то Вам и одному будет хорошо. Если нет, то будет постоянное ощущение одиночества и сосущей потребности в другом. Поэтому запросы про отношения и про одиночество очень часто под собой имеют именно проблему с несформированным "я". И вот тут популярный совет переключиться на другое, например, на спорт, не поможет.

Ульяна Новикова психолог

151 читали · 3 недели назад

Покорность: задачка из детства, которую мы решаем в жизни

Все мы родом из неидеального детства. И каждый выносит оттуда свой «задачник» — набор внутренних конфликтов, которые предстоит распутывать во взрослой жизни. Одна из самых коварных задач в этом сборнике — покорность...