Семья и дети

Декретный отпуск супруги — серьёзное испытание для многих мужчин. Новая реальность с кардинально изменившимся укладом жизни требует психологической адаптации и практических навыков. Разберём ключевые аспекты, которые помогут пройти этот период с минимальными стрессами. 1. Подготовьтесь заранее 2. Организуйте быт 3. Сохраняйте социальную связь 4...

В России обсуждают очередную меру поддержки многодетных семей — полное или частичное списание ипотечного долга при рождении детей. Инициатива уже направлена в правительство, и её детали вызывают живой интерес у россиян. Разберёмся, в чём суть предложения и какие перспективы у этой инициативы. Суть предложения Депутаты выступили с двумя ключевыми вариантами: Инициатива призвана решить сразу несколько задач: Предположим, семья взяла ипотеку на 5 млн рублей. В рамках поэтапного варианта схема может...

Власти Узбекистана изучают возможность строительства полноценного тематического парка развлечений по образцу всемирно известного Disneyland. Проект предполагает привлечение в качестве стратегического партнёра корпорации The Walt Disney Company — создателя культовых парков развлечений. Согласно предварительным данным, проект предусматривает: Реализация проекта может принести республике существенные выгоды: Для успешной реализации проекта предстоит преодолеть ряд сложностей: Успешные примеры парков...

В последние недели в медиапространстве активно обсуждают возможное ужесточение контроля за временной регистрацией жильцов съёмных квартир. Давайте разберёмся, что именно предлагают законодатели, насколько реальны эти изменения и как они могут повлиять на арендаторов и собственников жилья. В ряде профильных комитетов действительно обсуждается усиление контроля за соблюдением правил миграционного учёта. Основная цель инициативы — борьба с нелегальной миграцией и повышение прозрачности арендного рынка...

Чувствуете, что просыпаетесь уже уставшим, а к вечеру буквально валитесь с ног? Постоянная усталость — частый спутник современного человека. Разберёмся, куда «утекает» ваша энергия и что с этим делать В чём проблема: даже регулярный недосып в 1–2 часа резко снижает когнитивные функции и энергетический потенциал. Во время сна организм восстанавливается, вырабатывает гормоны, необходимые для бодрости. Что делать: Оптимальная продолжительность сна для взрослого — 7–9 часов. В чём проблема: нехватка железа, витамина D, витаминов группы B, магния приводит к хронической усталости...

В начале 2026 года в России стартует новая мера социальной поддержки семей — семейная налоговая выплата. О её введении сообщил президент Владимир Путин. Разберёмся, кто сможет получить выплату, как она работает и как её оформить. Что такое семейная налоговая выплата Это механизм «налогового кешбэка»: государство возвращает часть уплаченного НДФЛ семьям с детьми. Суть в следующем: в течение года семья платит НДФЛ по стандартной ставке 13%; по итогам года родители подают заявление на перерасчёт НДФЛ...