Апатия и депрессия

Я сейчас читаю о депрессии и напишу о том, какая картина складывается у меня в голове. Сразу оговорюсь, что я не специалист. Да, у меня психологическое образование, и мне интересна тема психических болезней. Но депрессией должен заниматься в первую очередь психиатр. Так что о депрессии должны писать психиатры. Надо понимать, что статьи о депрессии, написанные психологами, верны лишь отчасти, потому что у психологов недостаточно знаний о психических болезнях, в том числе и о депрессии. Я так понимаю, что психологи активно пишут статьи о депрессии, потому что это более пишущая профессия...

Сегодня давайте поговорим о навязчивостях. При обсессивно-компульсионном расстройстве (ОКР) могут быть следующие навязчивые мысли (материал из Википедии): · страх заражения или загрязнения; · страх причинения вреда себе или другим; · сексуально откровенные или жестокие мысли и образы; · страх потерять или не иметь какие-то вещи, которые могут понадобиться; · порядок и симметрия, идея, что всё должно быть выстроено «правильно»; · суеверия, чрезмерное внимание к чему-то, что рассматривается как везение или невезение...

Расскажу о том, как у меня прошел вчерашний день. Утром отнесла анализ дочки в поликлинику. Днем мы ходили с младшим сыном на занятие, а я сделала массаж. Вечером ездили с дочкой ко врачу. После врача зашли в ремонт смартфонов и в магазин. В промежутках между этими мероприятиями я лежала. В планах было сходить на молочную кухню за молоком, сварить макароны и потушить овощи. Ничего не сделала. Придавило сонной преддожливой погодой. Меня хватает на то, чтобы ухаживать за собой, но на дом сил уже не остается...

Вчера ездила к психотерапевту в клинический центр психического здоровья. На улице была ужасная жара и духота. Если в прошлый раз, когда я ехала тем же путем, я шла бодрым пружинистым шагом, то в этот раз мне было тяжело. Хотела купить мороженое, но не успела. В кабинете было прохладнее. Я сидела в удобном кресле. После общения с психотерапевтом в прошлый раз я вспомнила, что в юности, когда я лежала в клинике неврозов, я принимала антидепрессант амитриптилин. И с этим лекарством слабости и упадков сил я не ощущала...