Депрессия

Бывает, что усталость, апатия и плохое настроение — это не просто сложный период, а сигнал, который нельзя игнорировать. Депрессия не всегда выглядит как лежание в кровати и слёзы. Часто она маскируется под бытовую усталость, раздражительность или бесконечные проблемы со здоровьем...

Из первой статьи мы поняли: депрессия — это больше, чем плохое настроение. Это состояние, с которым психика не справляется своими силами. Но что тогда делать? В большинстве случаев лечение строится на двух вещах: медикаментозная поддержка и психотерапия...

Объясняю без сложных терминов Когда люди слышат слово «депрессия», им обычно представляется человек, который всё время плачет и не встаёт с кровати. На самом деле это состояние гораздо многограннее и тише...