🧬PRO витамин B6: биохакинг мозга, настроения и энергии от Ивана Мальцева
Витамин B6 🧬🛡️ - это не просто «ещё один витамин из группы B», а важный участник работы нервной системы, обмена веществ, энергии и стрессоустойчивости. Его роль особенно заметна там, где речь идёт о мозге, настроении, сне, белковом обмене и восстановлении...