Найти в Дзене
ПОЛЕЗНО

ПОЛЕЗНО

В категории полезно мы открываем новые возможности, вдохновляя вас сделать свою жизнь ярче и здоровее! Ведь полезно – это не просто категория, это образ жизни, который приближает нас к гармонии и балансу✨
подборка · 14 материалов
1 год назад
Всего 3 ингредиента и ваш рацион станет богат важнейшими минералами
Минеральный порошок богат магнием, кальцием, марганцем, цинком, витаминами гр В, медью и фосфором. Также содержит приличное количество белка и полезных жиров, что тоже является плюсом! Ингредиенты для порошка: Приготовим: ✔️ Все семена отправляем в блендер, даем ему сделать свою работу и готово! ✔️ Пересыпаем порошок в стеклянную герметичную емкость и храним в холодильнике...
1 год назад
Рецепт самого полезного майонеза. 7 минут, а сколько пользы. Рекомендую всем!
Приготовим полезный майонез, который можно использовать для бутербродов, салатов и многое другое. Нам понадобится всего несколько ингредиентов:  Готовим: ✔️ Все ингредиенты взбиваем в блендере до однородной консистенции. ✔️ Так быстро ещё ни разу не готовили) Вот и всё, самый полезный майонез готов! Храните в закрытой стеклянной банке...
1 год назад
Хозяйкам на заметку. Готовлю такое масло и все в восторге.
Это масло покорит ваши желудки! Масло авокадо, которое оценит вся ваша семья, и готовится буквально 5 минут! Нам понадобится : Готовим: ✔️ Все ингредиенты взбиваем в блендере до однородной консистенции. ✔️ Выкладываем в емкость и накрываем пищевой пленкой, чтобы она лежала прямо на масле. ✔️ Убираем в холодильник до утра...
1 год назад
Делаю себе полезный очищающий напиток, после которого моя печень говорит спасибо.
За время праздников нашему организму приходится работать усиленно. Давайте ему поможем и приготовим супер очищающий напиток для печени и всего организма. Нам понадобится: Приготовим: ✔️ В блендере все ингредиенты измельчаем. ✔️ Затем к ним добавляем сок лимона и стакан воды...
1573 читали · 1 год назад
Шафрановый напиток для улучшения пищеварения и снижения веса. Как приготовить чудо-напиток за 15 минут.
За время новогодних каникул и частых застольных посиделок можно набрать лишних килограмм. Но не торопитесь расстраиваться, у меня для Вас чудо-напиток, который поможет наладить пищеварение и снизить вес. Чем именно полезна специя при похудении? Прежде всего, шафран ускоряет метаболизм. Эта пряность нормализует работу пищеварительной системы. А еще шафран помогает избавиться от бессонницы, быстрее справиться со стрессом, что тоже очень важно при похудении. Как понять, что Вы покупаете качественный...
1 год назад
Золотое молоко с куркумой. Просто волшебное средство!
Золотое молоко с куркумой — не просто модный напиток, а легендарное аюрведическое средство! Это напиток с мощными антивоспалительными, очищающими, антиоксидантными и успокаивающими свойствами, который легко повышает иммунитет и нормализует вес. Золотое молоко - это напиток, который сочетает в себе тайные знания тысячелетий и современные вкусовые предпочтения. Оно оказывает просто неоценимое действие на весь организм: начиная с полного детокса, нормализации обмена веществ, улучшения состояния кожи, подзарядки иммунитета и заканчивая избавлением от послеродовой депрессии...