Мои кулинарные эксперименты

А я и сама не могу на этот вопрос ответить. Давайте порассуждаем вместе🤔 Всем доброго времени суток! Пятница у меня проходила под эгидой красоты, чистоты и здоровья! С утра позавтракала любимым риетом. Потом провела уборку дома. Постирала белье и покрывало, люблю этот запах свежей чистой постели. Приняла душ с солью, ароматной пеной и бомбочкой. После тренировок очень хорошее расслабление. Еще и игольчатой варежкой себя потерла, гори-гори, жирок!!! А потом отправилась на процедуру по удалению...

За своими философскими рассуждениями о весе и КБЖУ совсем забыла отчитаться о вчерашнем дне, исправляюсь! Всем доброго времени суток! Я пока еще в похуденческом строю, с пути не свернула, нигде вроде не проштрафилась. Единственное, грудка за два дня немного надоедает, хотя все вкусно и разнообразно, но хочется чего-то другого. Вот завидую все же тем, кому без разницы, что в рот положить. Хоть неделю могут на курице и рисе сидеть, например. Мне очень важны и вкус, и вид, и подготовка к трапезе. Поэтому...

Всем доброго времени суток! Кажется, я поймала похуденческую волну. Тьфу-тьфу-тьфу… нет, вес с места не сдвигается, но как-то отпустила ситуацию. Меня пока полностью устраивает мой рацион, моя активность, даже режим дня комфортен! Пока есть возможность и настрой, надо пользоваться моментом! Вот говорят, грудка, грудка. Как можно постоянно ее есть. Я тоже люблю разнообразие. Именно поэтому решила приготовить разные блюда из обычной куриной грудки. На данный момент это удобный для меня способ добора белка, готовится быстро, калорийность низкая!👍🏻 И вот отчет за вчерашний день...

Всем доброго времени суток! «Сходите к эндокринологу», «Проверьте гормоны»,- очень часто мне пишут в комментариях. Я уже объясняла, что мне не дают направление, вроде как нет показаний. Но сейчас моя ситуация с весом меня категорически не устраивает! Усилия прилагаю, а результат отрицательный. Начинаю творить дичь, хотя и бью себя по рукам. Пыталась вывести жидкость из организма. Вчера приняла ванну с содой, а потом выпила мочегонное, вот зачем?🤦🏻‍♀️ И знаете что? Да ничего… даже в туалет, простите, не сходила, а воды стандартные 1,5л влила в себя, куда все всосалось? Не понимаю…...

Всем доброго времени суток! У кого-то уже наступил Новый 2024 год, у нас только на пороге. Еще раз поражаюсь, какая же наша страна огромная, и сколько всего разного и удивительного в ней! Жизни не хватит, чтобы все посмотреть! Так что если вы уже за праздничным столом, то поздравляю от всей души! У меня последние приготовления! Освобождена была от приготовления завтрака, спасибо огромное!😍 Сегодня расскажу, что готовим на стол. Может это уже и не актуально, а может еще кому-то пригодится, праздники...

Всем доброго времени суток! Вот и подоспел мой отчет о проведенной субботе! Я обещала, что подсчитаю все вкусности, которые мне в рот залезут, а потом проанализирую, что можно изменить, а что оставить! Да, все понятно, нет у меня силы воли никакой. Да, надо либо избегать частых застолий, либо забывать про надежды на быстрое похудение… ээх… Что ж, не буду долго разглагольствовать, перехожу к делу. В планах была поездка к родным и встреча с друзьями. Давно не были. Уже с утра начала готовиться. Обсудили меню ужина, на нас была подготовка мангальной части...