Почему ретрит в горах так важен и популярен в йоге и для медитации?
Ретрит в горах, ретрит на природе. Как важно практиковать на природе, выезжать из города и делать определенную психологическую перезагрузку. Это один из моментов практики - уединение. Основной смысл практики - почувствовать изначальное естественное состояние и поддерживать его. Когда ты знаешь это, когда ты чувствуешь это, ты также знаешь где искать и что найти. Тишина вечности...