Найти в Дзене
Осознанные сновидения и медитации

Осознанные сновидения и медитации

.
подборка · 3 материала
5 месяцев назад
Гунфу. Как заваривать зелёный чай по китайски проливами. Чайная церемония.
Про воду для чая писал здесь "Пять вкусов притупляют вкус" Лао-цзы Итак, Щепотку чая в гайвань(гайвань - это кружка около 200-250мл, которую можно закрыть на момент заварки сверху крышкой и с закрытой крышкой потом сливать), это примерно с чайную ложку. Чай не должен получиться горьким. Это индивидуально и зависит от чая и того какой чай вы любите и как и насколько получится его раскрыть, узнать и познакомиться с теми видами чая, которые вы пьете. То есть например белый чай или зелёный , анцзи бай ча или лунцзин итд...
7 месяцев назад
Осознанные сновидения: что это и как научиться осознавать сны?
Хотите увидеть осознанные сны? Это сон, очень яркий энергетически, в котором человек осознаёт, что он спит, но в этот же момент сновидит и силой осознания может влиять на сон. Ясные переживания и наслаждение. Стоит отметить несколько пунктов. Вспоминание утром сразу после пробуждения снов, которые видел ночью. Также их можно записывать в дневник снов(например, записывать увиденное сновидение в тетрадку или планшет), можно и не записывать, но деталей разных увиденных во сне вспоминалось больше при записи только что увиденных снов...
5 лет назад
Чайная медитация
"пять вкусов притупляют вкус" Лао-цзы чтобы научиться пить чай, нужно уметь пить воду. чтобы чувствовать чай, нужно знать вкус воды. всегда есть вода, а чай может быть разным. поэтому пить воду стоит бережно, в ней - вкус чая. вода может быть родниковая, озёрная, речная, разная, чтобы научиться пить чай, нужно уметь чувствовать воду. кто разберётся в таких тонкостях? если сознание не скачет, ты утопаешь во вкусе на долгое время. можно даже закрывать глаза. 5 вкусов отходят на второй план, уходя к макушке головы вибрацией чувства...