Моя семья

Жители моего сердца. Легко ли быть семьей человека с критическим лишним весом?

подборка · 13 материалов

3545 читали · 2 года назад

Утром открыла Дзен и мне тут же предложили ознакомиться с роликом от канала "Бариатрия". Я на них не подписана, но на основе моих интересов Дзен мне их все время показывает. А не подписана я потому, что у них тематический лейтмотив - даже если вы сами похудели, вам надо сделать бариатрию! Без бариатрии шансов у вас нет, не удержите! А меня такое нервирует. Поэтому я на них подписалась, а потом быстренько отписалась 😁 Я все таки считаю, что мои шансы равны шансам тех, кто перенес бариатрию. Поскольку оперированный РППшник, без лечения головы, тоже та еще "ципанута"...

Ханума на диете

4972 читали · 2 года назад

Лишний вес и поиск партнера / Худею с веса 188 кг

У меня же сегодня именинник! Мужу исполняется 47 лет. Долго пытала, чего бы ему хотелось, предлагая массу вариантов. В результате едем по грибы в совсем незнакомые места. Не туда, куда ездим обычно, а тупо наугад. 😁 Он каждый год предлагает такую "прогулку", но я все никак не могла сподобиться. На мой взгляд глупо просто болтаться по лесу, если мы понятия не имеем есть ли в нем грибы. Я поклонница "тихой" охоты и если уж идем по грибы, я предпочитаю возвращаться с добычей. А он у меня, видимо, исследователь и первооткрыватель...

Ханума на диете

4830 читали · 2 года назад

Как заставить близких бегать по потолку? / Худею с веса 188 кг.

Вчера мы с мужем ездили поздравлять свекровь с ДР. В планах были шашлыки, мытье окон и покупка ей летней обувки. Я вернулась домой в состоянии словно на мне пахали. Еле живая. Муж такой же. До сих пор ощущение, что вчера был просто невероятно тяжелый день, от которого надо отходить еще неделю. Хотя, на самом деле ничего такого тяжелого, или физически сложного мы не делали. Мы устали морально. Оба. Потому что невозможно оставаться в порядке и не напрягаться до стертых зубов, когда кто-то рядом с тобой упорно пытается загнать себя в гроб, а ты вынужден бессильно наблюдать и выдыхать...

Ханума на диете

3556 читали · 2 года назад

Близкие и диета / Худею с веса 188 кг.

Как-то я написала, что одновременно со своим питанием, я автоматически корректирую питание мужа. Не специально. Просто так складывается. Покупаю себе продукты и ему одновременно. И часто делаю выбор в пользу чего-то более здорового, вместо, например, той же свинины. Потом поймала себя на том, что перестала забивать холодильник бутербродным мусором. Он любитель кусочничать и первое время очень "страдал" по привычным перекусам. Сейчас, кстати, у него эта тема отболела. За полтора года он вполне себе привык к тому, что лучше просто поесть нормальной еды, чем бесконечно таскать бутеры...

Ханума на диете

3949 читали · 2 года назад

Повод для отдыха / Худею с веса 188 кг.

Недавно писала вам про то, что устраиваю себе регулярно "день-тюлень". Бодро так написала, с "пониманием" и мудростью Каа. Но за кадром я еще та "семидёрга", как сказала бы моя бабушка. Мозги бывает отключаются просто на раз. И тогда мне обязательно нужен кто-то, кто даст команду "стоп!". И сделает это так авторитарно и внушительно, что я и правда замру на сутки. Вот сегодня как раз такой день, когда я в принудительном бездействии. Накосячила, муж дал команду "сидеть, бояться и принудительно отдыхать"...

Ханума на диете

11,2 тыс читали · 2 года назад

На один день выпала из движухи. У меня вирус какой-то. Кашель, сопли до пупа. Вчера решила, что надо устроить день-тюлень, чтобы восстановиться по максимуму, даже гулять не пошла, не то что в зал. Половину дня спала. Сегодня чувствую себя лучше, собираюсь на тренировку, но ощущения нетривиальные. 😁 Складывается впечатление, что я отдыхала неделю, а то и больше. Казалось бы, один день всего в режиме, в котором жила годами, и у меня полная дезориентация. Фактически потерялась в одном дне. Весна... Психам сейчас непросто, мне в том числе 😁До этого неделю дома со спиной сидела, но там я не спала днем, была в тонусе, преимущественно злилась на заключение в тюрьму. Абсолютно другие ощущения были. А тут провела день, как обычный депрессивный РППшник, и сдулась, как воздушный шарик. Поэтому напоминаю: Весна не самое подходящее время для того, чтобы сбивать режим сна! Может закончиться очень плохо! РППшники бдите! Это у меня от одного дня в голове непонятности. А если бы я так провела несколько дней, срыв бы себе обеспечила. Гадское РПП, ловушки ставит на каждом шагу. Так что пошла пахать и приходить в себя. Сестра нашла мои старые "толстые" фото. Тут я не в максимальном весе. Что-то на уровне 165-168 кг. С утра рассматривала, впечатлялась 😁 Энтузиазма пойти в зал поприбавилось 🤣 А последнее фото, я в воскресенье. Хотя мне кажется, что как минимум месяц назад. PS: Язык на фото показывает мой муж 😁 Мы вчера поругались, поэтому из принципа закрывать не буду, пусть злится! 🤣