Меню дня

Меню сегодняшнего дня🐟 Сегодня я целый день дома, так что питалась все-таки чуть лучше, чем в прошлые пару дней. Но из минусов - мало фруктов и овощей. На завтрак хотелось кашу, но закончилось молоко. Пришлось обойтись жареными яйцами. Кстати, они из разных пачек, и вот так отличаются желтки🍳 К обеду сварила супчик "7 бобов". Здесь и горох, и чечевица, и фасоль. Специи и немного сушёных овощей. Обожаю его. Это готовая смесь, затрат времени - не больше минуты. Также сделала на обед салат из моркови с чесноком. На ужин доела его. Думала, пожарить медальоны из рыбы с рисом, но разленилась. Сделала картофелину в микроволновке, а из белка - съела консерву иваси. Завтра нужно какое-то нормальное второе приготовить🤪 Вечером смотрела последние 2 серии "Слово пацана", увлекалась и нащелкала полпачки семечек🌻 Вот такой рацион на день получился. Что вкусненького кушали вы?

Меню на день🥑 Рацион сегодня тоже не блещет пользой и здоровьем. Всё потому, что дома меня опять не было: провела день в месте, о котором расскажу буквально на днях. Пока сил нет. Так что по сути из нормальных приёмов пищи только завтрак: омлет, бутерброд с остатками икры трески. 🤪Домой приехала уже около десяти вечера. В промежутке между завтраком и ужином успела только перекусить парой бутербродов из злакового хлеба с маслом и сыром да парой мандаринок. На ужин опять было нечего есть: готовить в мое отсутствие некому))) В морозилке лежат пельмени и вареники, но не хотелось их. Поэтому доела мойву х/к, пожевала сыр-косичку и сделала гуакамоле (из авокадо) с домашними сухариками. Пожалуй, гуакамоле - самое вкусное за день блюдо 🥰

Меню на день🍽 Даже стыдно сегодня выкладывать коллаж, но пусть будет для истории. Я сегодня в разъездах, дома почти не была. Из приготовленного ничего нет, а сил готовить (да и времени) уже не было. На завтрак жутко захотелось манной каши с черным хлебом. Ем редко - бесполезная еда. Но в сравнении с моим обедом - божественная в своей пользе😀 Доела вчерашние сырники еще (2 утром и 2 вечером). Ездила сегодня к бабуле, покупала продукты, лекарства. Вместо обеда попили с ней чаю с профитролями с пломбирным кремом. А на ужин - что пустой холодильник послал. А послал он мойву холодного копчения с черным хлебом и томатный сок. Вот такой бестолковый рацион на сегодня!

Меню на день Решила для интереса несколько дней пофоткать всё, что съедаю за день! Сегодня на завтрак были сырники. На обед доела остатки мидий с рисом. Не наелась и отварила 6 вареников с картошкой. Затем выпила кофе с конфеткой. А на ужин пожарила остатки риса и голени индейки с овощами - перцем и стручковой фасолью. Сделала салат из овощей. Моя собственная оценка сегодняшнего меню на день - 3 из 5. Очень мало овощей, по количеству еды тоже так себе, плюс мусорная еда в виде вареников. Какова ваша оценка?