Реабилитация + еще одно починенное колено в копилку. Оцените квадры. Тянули, приседали, сгибали, разгибали. Тяжелый труд окупается. Восстановление после пластики ПКС (передней крестообразной связки) завершено. Дальше личные рекорды в тяге и приседе.
9 месяцев назад