Ментальное здоровье при РС

Дорогие мои. Я сижу на веранде, смотрю на свои руки. Они уже не те, что были когда-то — они стали чужими, онемевшими, с кривыми ногтями, которые рассыпались от лекарств. Вокруг меня — цветы, которые я люблю и которые любят меня, даже когда я забываю их полить...

Усталость при рассеянном склерозе — это не та приятная истома, что накатывает после дня, полного дел, и обещает глубокий сон. Это изматывающее, всепроникающее чувство невозможности продолжать любое произвольное действие...

Стрессоустойчивость — слово, которое мы привыкли воспринимать как синоним железных нервов и способности держать удар. Но реальность куда тоньше. Стрессоустойчивость — это не про отсутствие стресса. Это про способность восстанавливаться после него...

Есть люди, чья жизнь превращается в бесконечный экзамен. Они доказывают родителям, что достойны любви. Обидчикам из прошлого — что те ошибались. Миру — что они чего-то стоят. Каждый шаг, каждое достижение, каждое преодоление — не про них самих, а про кого-то другого...

Подавленная ярость, аутоиммунные процессы и древние программы выживания — честный разговор о том, что мы привыкли называть «плохим чувством» Дорогие мои. Вы когда-нибудь замечали, как в детстве нам внушали:...

В середине 1980-х годов в Стэнфордском университете доктор Эрнест Хилгард провёл опыт, который до сих пор вызывает споры в научном сообществе. Однако его результаты дают надежду тем, кто сегодня сталкивается с диагнозами, считающимися необратимыми...